Мне было интересно возможно ли жить вместе и быть эмоционально независимыми. А еще, пугало, не будет ли это равнодушием.
Все, что я видела в своей жизни и жизни знакомых – это типичные зависимые отношения, которые лишали меня надежды найти ответ.
Психологи, которым я доверяла, уверяли, что любые близкие отношения – это зависимость. Просто есть зависимость, в которой нам хорошо, а есть патологическая зависимость, в которой нам плохо.
Меня это объяснение не устраивало, но аргументов в пользу моей версии у меня не было.
Пока в один прекрасный, нет ужасный день, не произошла интересная история с моей дочкой.
У меня дико болела голова, я лежала на кровати «тряпочкой» и ждала, когда «отпустит».
Дочка вернулась из школы, у нее было прекрасное настроение.
Я услышала ее радостное щебетание еще от дверей квартиры.
Она, почти вприпрыжку, вошла в мою комнату, увидела, что мне плохо.
Затормозила, затихла и спросила, что со мной, может ли она мне чем-нибудь помочь, нужно ли мне что-то принести? Воду, таблетки и т.п.?
Я ответила, что мне очень плохо, но я приняла таблетку и жду, когда мне станет легче, а пока мне нужен только покой.
Она сказала, что заглянет ко мне попозже и если мне что-то потребуется, чтобы я обязательно сказала.
На этом она закрыла дверь и, продолжая свое радостное щебетание, направилась в свою комнату делать уроки.
Даже тогда, с дикой головной болью, я поняла, что мне крупно повезло и я увидела то, о чем давно мечтала! Дочка показала мне пример эмоционально независимого поведения.
У меня в руках появилась ниточка, за которую я потянула и разобралась в вопросе эмоционально независимых отношений досконально.
Это привело меня к тотально счастливым отношениям сейчас.
И к возможности делиться этими знаниями.
В эмоционально зависимых отношениях мы «заражаемся» негативными эмоциями.
Дочка же показала мне пример, как проявить заботу и сохранить прекрасное настроение.
У нее были хорошие события в школе, погода прекрасная и настроение такое, что она буквально пританцовывала.
Увидев, что мне плохо, она остановила проявление своего позитива, уделила мне внимание и заботу, а потом продолжила проживать свой позитив.
Она была готова сделать все, что мне было необходимо.
Узнав, что ничего кроме покоя мне не надо, она удалилась, продолжая радоваться жизни.
Нет, это не равнодушие, она просто вышла из общения со мной в том же настроении, что и вошла – это и есть признак независимых отношений.
Если бы она стала грустить о моем плохом самочувствии, мне бы не стало легче.
Ее радость порадовала и меня.