На днях съездили с Никитой на базу отдыха.
Шведский стол, кормежка 4 раза в день, фри алкоголь, бассейн и сауна.
Были еще заявлены зимние развлечения, но кататься с горки прямиком в лужи не очень хотелось.
Кормили уточек, наслаждались природой, много кушали, катались на качелях, орали со всего и бессовестно много спали.
Итак, рецепт разгрузки следующий:
- Разгребаем все дедлайны, делаем работу на несколько дней вперед (если такое возможно)
- Предупреждаем клиентов об отъезде.
Говорим прямо, что нужен отдых — с этим я немного про факапилась. Не все поняли, что я не просто так уезжаю и продолжали писать по «супер-срочным» делам. - Едем поближе к природе. Гармония, единение — все дела. Если не ловит связь, считайте это дополнительным бонусом. Никто вас не достанет.
- Идеально, если вам не нужно убираться и готовить.
- Отключаем уведомления, чтоб не мозолили мозг.
- Не отказываем себе во сне, даже если «столько еще нужно сделать»
- Максимально тупим и отдыхаем от людей, насколько это возможно.
Готово! Ваш организм благодарит вас.
Меры предосторожности:
Если вы переборщите с количеством выходных, возможно, вам понадобится еще парочка ;)
Какой отдых больше любите вы? Активный или тюлений?