С возрастом, человек становиться менее подвижным, однако, физическая слабость не самое страшное. Большинство людей пожилого возраста, сталкиваются с проблемой снижения интеллекта, постоянная забывчивость, снижение умственной активности. С подобными проблемами сталкиваются все люди, старше 60 лет. Ученые долго бились над решением проблемы, использовали новейшее оборудование, лекарственные препараты, но все было тщетно.
Человеческий мозг также имеет определенный ресурс, со временем клетки отмирают и уже не восстанавливаются. При этом могут развиваться опасные болезни, такие как синдром Паркинсона, рассеянный атеросклероз и прочие. Снижение умственной активности приводит к слабоумию, человек забывает, где он живет, не помнит лица родственников, друзей и знакомых. В такую ситуацию могут попасть наши родители, дедушки и бабушки.
Открытие учеными было сделано неожиданно. Чтобы в будущем иметь возможность для полноценной жизни, заняться своим организмом нужно уже сейчас. Время летит очень быстро, человек просто не замечает, как уходят годы, за ними наступает пенсия и старость, а там недалеко до слабоумия.
Как замедлить процесс старения мозга?
На этот вопрос, дали ответ Британские ученые из Лондона. Конечно, многие сейчас улыбнулись, но Англия является передовой страной в области изучения мозговой деятельности. Ученые давно занимались данной тематикой, они поставили главную задачу – укрепление нейронных связей мозговых клеток.
После проведенных экспериментов, в которых участвовало больше 10 000 человек разной возрастной группы, были сделаны уникальные выводы. Стоит отметить, что опыты проводились не один год. Ученые в течение более 30 лет проводили испытания и опрашивали людей, наблюдали за изменениями мозговой активности.
По итогу был сделан вывод – чем чаще человек общается с родственниками и близкими друзьями, тем лучше работает память, мозговая активность не снижается. Таким образом, нет необходимости принимать лекарства или выполнять сложные манипуляции с организмом, достаточно периодически общаться с родными людьми. Если верить официальному докладу, люди, постоянно общавшиеся с родственниками, показали на 12% лучший результат.
Можно сделать логический вывод. Постоянное общение с друзьями и близкими людьми, существенно снижает риск развития слабоумия. Человек должен ежедневно созваниваться с родными и просто общаться по телефону.