Еще одна проблема, с которой приходится столкнуться девушкам/женщинам - отвисание верхнего века. У всех разная степень эластичности кожи, и некоторые уже в 25 лет могут столкнуться с этой проблемой. Конечно, такой косметический дефект проще предотвратить, чем избавляться от него. Но! Кто из нас задумывается над проблемой, которой нет?)) Для начала я рекомендую начать делать гимнастику для глаз. Все мышцы в нашем организме надо держать в тонусе, тогда и подтянутость кожи будет на уровне. Если упражнения "для плоского животика" все мы знаем, любим, делаем, то упражнениями для других мышц часто пренебрегаем. 1 этап - зарядка для мышц вокруг глаз Делаем вращательные движения типа "смотрим вверх-вправо-вниз-влево" раз 5-15, потом то же самое, но в другую сторону. Зажмуриваемся максимально сильно на 5 секунд, потом резко открываем глаза широко-широко и смотрим вдаль секунд 15. Повторить упражнение 10 раз. 2 этап - самомассаж Можно делать перед сном или с утра после пробуждения. Если исполь
Самостоятельно избавляемся от нависшего века в любом возрасте
21 февраля 202021 фев 2020
4525
2 мин