Рики Лейк
Американская актриса и телеведущая.
В раннем возрасте у Рики Лейк уже были проблемы с весом. И поэтому в 2007 году она в конце концов попыталась голодать, чтобы похудеть, что, как мы все знаем, не очень хороший способ. Затем она пошла естественным и безопасным путем, и стала придерживаться сбалансированной диеты, которая принесла великолепные результаты.
Зак Галифианакис
Известный забавный человек, Зак Галифианакис, наиболее известен ролями в фильмах «Мальчишник в Вегасе», «Мальчишник 2: Из Вегаса в Бангкок», «Мальчишник: Часть III» и «Впритык», как привлекательный пухлый чудак. Зак настроен на более серьезные роли в кино и ради этого решил распрощаться с лишними килограммами. Он делал это через тяжелую работу и усердие, регулярно придерживаясь строгих диет и без косметических процедур. Он потерял около 25 кг.
ФОРЕСТ УИТАКЕР
Форест Уитакер, известный своими работами в фильмах «Дворецкий» , «Звездные войны: Разбойник», "Черная Пантера", раньше весил на 36 кг больше, чем сейчас. Актер решил перестать есть мясо и перейти на образ жизни, свободный от потребления животных. Это умный способ избавиться от вредных жиров и похудеть, не прибегая к строгой диете!
ШЭРОН ОСБОРН
Шэрон Осборн сейчас известна как очень миниатюрная женщина, но так было не всегда. Она боролась со своим весом в течение значительного количества времени. Она начала с желудочной операции шунтирования, но столкнулась с серьезными проблемами после процедуры. Теперь Шэрон поддерживает свою стройную фигуру, питаясь здоровой пищей и регулярно выполняет физические упражнения. Она избавилась от 60 кг лишнего веса.
ДРЮ БЭРРИМОР
Дрю Бэрримор была в центре внимания всю свою жизнь и призналась, что она долго боролась со своим весом. Актриса рассказала, что набрала много веса перед съемками сериала "Диета из Санта-Клариты". Дрю решила использовать диеты Кимберли Снайдер, добавив к ним мясо и морепродукты, так как она не вегетарианка и смогла похудеть за короткий срок почти на 12 кг.
РОББИ УИЛЬЯМС
Британский певец Робби Уильямс уже более двух десятилетий старается соблюдать диету с помощью своей любящей жены Айды Филд . А в январе 2019 года, по словам Уильямса, он еще и бросил курить. Помимо здорового питания Уильямс занимается спортом: играет в гольф и боксирует.
БУНТАРЬ УИЛСОН
Забавная и привлекательная актриса, наиболее известна своей ролью Жирной Эми в фильме «Идеальный голос». Сегодня она больше не Жирная Эми, а просто Пухлая Эми, поскольку благодаря здоровому образу жизни она смогла потерять более 10 кг. Она придерживалась строгой здоровой диеты, и теперь выглядит лучше, чем когда-либо прежде.
ГАБУРИ СИДИБЕ
Габури Сидибе больше всего помнят по роли в фильме "Сокровище", "Как украсть небоскреб". У нее были проблемы с потерей веса естественным путем с помощью упражнений и диет, поэтому, когда она узнала, что у нее диабет 2 типа, она решила сделать операцию на желудке, которая помогла сбросить больше 20 кг. У нее все еще есть лишний вес, но она надеется, что сможет потерять еще несколько килограммов.
Рене Зеллвегер
Рене Зеллвегер сильно отличается от других в этом списке, потому что вместо того, чтобы потерять несколько килограммов, она должна была набрать их для своей роли в фильмах о Бриджит Джонс. Возможно это даже был забавный опыт для нее, так как ей не нужно было думать о том, насколько калорийна определенная еда. К счастью, Зеллвегер была очень дисциплинированной, когда дело касалось ее здоровья и физической формы, поэтому, после съемок она смогла скинуть лишний вес естественным путем в результате диеты и физических упражнений.
Селена Гомес
Селена Гомес - одна из самых известных звезд Диснея благодаря ее роли в сериале "Волшебники из Вэйверли Плэйс" . И ее карьера на этом не остановилась, она стала одной из самых известных певиц нашего времени. В 2015 году она показала, что набрала 10 кг из-за аутоиммунного заболевания, которое называется волчанка. С помощью своего тренера и диетолога Селена смогла сбросить лишние килограммы, соблюдая диету, на 80% состоящую из овощей, фруктов, орехов и т. д. и большого количества воды. В то время как остальные 20% она ела свою любимую нездоровую пищу. Что касается физических нагрузок, Селена, чтобы избежать однообразия, никогда не следует одному и тому же плану тренировок, она выполняет различные упражнения, такие как пилатес, силовые тренировки, йога, пеший туризм, кардио и бег, чтобы воздействовать на разные части своего тела.