Статья изначально задумывалась под другим названием и в силу того, что я испытываю определенные эмоции некоторое время, речь должна была пойти о том, какие бывают стадии расставания. Но на новогодних праздниках ко мне пришло определенное знание и я поняла: про 5 стадий уже очень много написано и они ничто иное, как причинно-следственная связь того, что мы ввязываемся частенько не в те отношения. Кстати, если вы хэппили мэррид, то можно пролистнуть статью, но лучше дочитать :D Ведь сегодня я пишу о вопросе, который поможет не наломать дровишек на холодную зиму, а именно: как понять кто моя "Анима" или мой "Анимус"?
Что это такое?
Анима и Анимус
(от лат. anima (ж. р.) и лат. animus (м. р.) – «жизненное начало», «душа») – архетипы женщины и мужчины, такие бессознательные образы женского начала в мужчине и мужского начала в женщине
Да да, в каждом человеке есть мужское и женское начало. Анима и Анимус - образы, которые существуют в нашем бессознательном и формировались они поколениями, такой огромный вселенский опыт. Анима - представление мужчины о женственности, Анимус - представление женщины о мужественности.
Мы не будем далеко ходить, у отца и мамы были свои архетипы Анимы и Анимуса, родились вы и у вас уже в бессознательном они заложены, к ним добавляется ваш опыт, но больше остается от семьи. Из-за этого Анима и Анимус живут в вас как часть "Ложного Я", а ведь у нас цель найти "Я истинное". Одна из вещей, которую для этого нужно сделать, это понять черты и принять (прощать там нечего ) ваших внутренних мужчину и женщину.
А отношения-то тут причем?
Да при том. Мы понабрали кучу всего ложного из коллективного бессознательного и часто на основе этого выбираем себе партнера. Например, женщина нашла себе мужа как папа, т.к. не встретилась со своим Анимусом, ее выбор основывался на архетипе родителей, ибо она не прошла сепарацию с родительской фигурой, нет своего понимания кто такой Мужчина. А потом классика жанра, страдания, зависимые отношения и прочие "прелести".
Что делать?
Предлагаю вам сделать практику: возьмите лист и пишите, кто такая женщина/мужчина? Пишите все что приходит в голову и не подавляйте поток. А потом возьмите маркер и подчеркните, где ваш опыт, а где чужой. Кем эти образы навязаны, откуда и где услышали? Особенно полезно вернуться в детство и раскапывать там. Ищите свою аниму и анимуса, нельзя чтобы они были похожи на отца и мать. Обретая их, вы повышаете свои шансы на гармоничные кайфовые отношения.
***
Если вы сейчас переживаете расставание, прочитайте особенности разных стадий в гугле, но ГЛАВНОЕ помните, на какой бы стадии вы сейчас не были: ВСЕГДА себя поддерживайте, ваша опора это ВЫ! Боль временна, вы прИмите опыт, а с информацией выше можете обрести новое, по-настоящему ваше.