Творческие люди рано или поздно сталкиваются с самокритикой и самообичиванием. Стоит понять, что это два разных понятия. Как определить? Вы, наверное, думаете: «так ведь это элементарно». Но иногда мы путаем их, сами того не осознавая. Самокритика в творчестве помогает выявлять недочёты в работах и направлена на то, чтобы эти самые недочёты исправить. Человек сможет совершенствоваться в любимом занятии, становиться лучше. Но в 80% (это не официальная статистика) случаев самокритика приводит к самообичиванию. Тогда автор вводит себя в рамки, работает по заранее подготовленному графику и эмоционально истощается. Вам знакомо это? Когда вы так устали от любимого дела, что перегораете на некоторое (или продолжительное) время. Искусство требует эмоций, но где их взять в таком случае? Вы, наверное, замечали у русских литераторов, о чём именно они пишут: неразделённая любовь, депрессия, убийства, мошенничества. Я называю книгу «эмоциональным дневником». Изучите биографию каждого из них