Есть у меня старинный приятель. Давно знакомы. Он гораздо старше, за 60 уже. Но ни за что не дать ему столько. В его возрасте обычно уже с палочкой еле ходят в поликлинику, шаркая подошвами. А этот летает как метеор, подтянут, гибок, быстр. Помню его жену, развелись уже давно. Дети навещают изредка. Почему расстались не спрашивал. Задал недавно совсем другой вопрос.
Скажи, Алексей,сколько тебя знаю, ты всегда в отличной форме. Поделись секретом.
Хорошо, говорит. Слушай внимательно : “никакого секретного ингредиента нет”. Не поверишь - все просто, с одной стороны. Но есть и другая.
Как и все я женился, завел семью, работал как папа Карло. Без выходных порой. Пошли дети, все в суете, заботах, мыле. Все как у большинства. Дети росли. Забот и хлопот прибывало. В один прекрасный день все изменилось. Загремел в больницу. Все обошлось. Но задумался я не на шутку. Хороший врач мне попался. Старый и мудрый. Он и надоумил.
Хочешь жить нормальной жизнью, и не замечать, как подкрадывается старость?
Да, говорю, конечно. Кто от такого откажется. Но это не так просто, как кажется. Дал он только один совет:
-”Начинай любить себя и заботиться о себе сам. Когда придет время - все изменится”.
В те годы не было никаких материалов о таких чудесах. Это сейчас литературы и всякого добра вдоволь. Дал он мне пару рукописных книжек про цигун, китайские практики и дыхательную гимнастику. Начал я тогда и заниматься сразу.
Все свободное время я отдавал занятиям. Стал меньше внимания уделять детям, жене. Дети, правда, уже были большие. А жена вскоре ушла сама. Как все ни заманчиво, в этом и загвоздка. Этому надо посвящать всего себя. А кто этим может гордиться? Не просто выбрать - чему и кому посвятить дальнейшую жизнь. И не сачковать.
Потому что только это все и решает. Мы себе не принадлежим. Потому что всех себя отдаем другим. Работе, семье, детям, а как иначе? Кто то больше, кто то меньше. Но все гребем в одну сторону. На себя просто не остается времени. Но никто не позаботится о тебе лучше себя самого.
И медицина не поможет, когда понадобится. А сил уже не останется. Когда потребуются.
Я в поликлинику и дороги не знаю уже больше 15 лет. Но скажу прямо - мало кому придется по душе такой метод. У меня многие спрашивали об этом. Просили совета. Ни один не выбрал этот путь. Не каждому по вкусу оставить свое окружение и идти дальше одному. Не привыкли люди к таким поворотам.
Поэтому к старости и превращаемся в никому не нужных “полуживых” людей. Как сказал один ребенок бабушке, поздравляя ее с "Днем пожилого человека". Ребенок оговорился, но суть верна. А вы как считаете?