Приветствуем на канале "💪 Здоровье и 🍀народная медицина".
Сегодня хотим рассказать, какие продукты неблагоприятно влияют на здоровье человека.
То, что не рекомендуют медики
Начать стоит с колбасных изделий.
- Сосиски,
- колбасы,
- сардельки, все эти продукты – набор вредных человеку компонентов и веществ. Ученые из Национального института онкологии США, штат Мэриленд, уверены, что колбасные изделия, а точнее содержащиеся в них консерванты и усилители вкуса, вызывают рак толстой кишки и желудка.
Готовые блюда и полуфабрикаты также могут нанести вред здоровью. В одной порции тех же пельменей быстрого приготовления содержатся сотни калорий и десятки граммов жира. Это, не говоря ещё о консервантах и усилителях вкуса.
Например, Роллтон содержит E621 и E635 ароматические заменители и краситель E172.
Покупателей вводят в заблуждение диетические варианты продуктов, но и они славятся своим вредным набором консервантов.
Про вред картофельных чипсов уже известно всем. Были проведены десятки крупных исследований, которые полностью подтвердили, что пережаренная, к тому же с повышенными солевыми добавками пища может быть крайне опасной для людей. Также вредный компонент любых чипсов – лимонная кислота. Она является сильной, и резко увеличивает кислотность в желудке, а также приводит к гибели полезных бактерий.
Пончики также крайне нежелательны: глазурь содержит усилители вкуса и огромное количество сахара, а хлебная основа излишне калорийна.
Пагубные свойства маргарина в отличие от всего вышеперечисленного пока ещё полностью не выявлены. Этот «полезный» заменитель сливочного масла, по недавным исследованиям, сильно повышает холестерин.
Газированные напитки относят к вредным, но не столь опасным продуктам по сравнению с остальными. Конечно, они также могут приводить к увеличению веса из-за повышенного содержания сахара, однако при редком употреблении это никак не сказывается на здоровье человека.
Подходите к выбору продуктов осознанно, ведь мы есть то, что мы едим.
Будьте здоровы!
ВАЖНО! Статья носит информационно-развлекательный характер и несмотря на большой объём изученной информации рекомендации не призывают к применению указанных средств. Предварительно обязательно проконсультируйтесь со специалистом и врачом.
Нравится статья? Ставьте "палец вверх", комментируйте и не забудьте подписаться на канал, чтобы регулярно получать полезную информацию о сохранении здоровья на долгие годы.
Читайте также:
"Элексир жизни" своими руками, который не только обновит кровь, но и избавит от других болезней
Лечебные мази от болей в суставах, невралгии и ран, которые можно сделать своими руками
Спасительный эликсир для сосудов. Память улучшилась, пропал шум в ушах, нормализовалось давление!