Когда умирает влюбленность, рождается любовь
1. Конфетно-букетный период
(в среднем длится приблизительно 12 - 18 месяцев).
Теперь есть не «я» и «ты», а «мы». Это самый сладкий период в отношениях. Именно про него пишут романы, снимают красивые фильмы.
Это те отношения о которых мечтают, часто не понимая, что это лишь первая стадия - период власти гормонов. Хитрость природы, которая позаботилась о продолжении рода на Земле.
В этот момент все в человеке кажется прекрасным: как он выглядит, говорит, смеется, жестикулирует.
Мы влюбляемся в собственную проекцию, иллюзию, принимая ее за чистую монету.
Кажется, что два человека стали единым целым и между ними нет различий.
Но действие "любовного наркотика" заканчивается рано или поздно, и тут начинаются первые проблемы, связанные с потерей иллюзии.
2. Пресыщение
Когда гормоны поутихли, начинается первая реальная оценка своего партнера. Теперь он уже не кажется таким идеальным.
Кто-то первый начинает выходить из слияния, ему становится тесно. Все чаще хочется побыть в уединении, наладить свою целостность, больше не хочется разговаривать часами на пролет и проводить время только с одним человеком.
Появляется потребность видеться с друзьями, родными. Глазами одного из партнеров - это может выглядеть, будто от него отдаляются, бросают, причиняя нередко сильную душевную боль. Часто такие люди имели похожий эмоциональный опыт в детстве, когда родитель оставлял своего ребенка без внимания надолго и тот не мог в силу возраста справиться с чувством одиночества, либо один из родителей был эмоционально недоступным или совсем ушел из семьи.
Но это естественная и здоровая фаза, которая чередуется близостью и уединением. Хотя симбиотический партнер чувствует угрозу и пытается усилить связь, «цепляясь за возлюбленного».
Нежелание сепарации (лат. separatio — отделение) от партнера приводит к повышенному контролю, тревожности и ревности.
Другой партнер начинает ощущать себя будто в клетке. На этой стадии характерны: гнев, печаль и отчаяние воспринимаются как разочарование в романтических иллюзиях.
В этот период важно развивать способность мириться с различиями в паре. Четко определять поле ответственности и прав каждого.
Симбиотические отношения переходят в ранг патологичного, когда:
- присутствует доминирование и подчинение одного другим;
- эксплуатация и манипуляция чувствами другого человека;
- преобладает страх и агрессия в отношениях;
- существует запрет на выход из симбиоза.
3. Отвращение.
Розовые очки разбились, бабочки в животе пропали, и вы вышли на тропу «Мы слишком разные, чтобы быть вместе».
В этот период все то, что раньше казалось милым, начинает ужасно бесить. Конфликты и споры становятся чем-то обыденным. Вам сложно договориться по любому вопросу.
Создается ощущение будто между вами различий больше, чем сходств. Тогда ты задаешь себе вопрос, а вообще подходим ли мы друг другу?
По статистике именно на этом этапе происходит наибольшее количество расставаний/разводов.
4. Терпение.
Если партнеры принимают решение сохранить отношения, то теперь они учатся договариваться.
Конфликты носят менее разрушительный характер и быстро сводятся на нет. Это время принятия непохожести друга на друга и индивидуальных особенностей уже без яркого желания переделать партнера.
На этом этапе существует новый договор, о том, как будет проходить совместная жизнь.
5. Долг
На этой стадии предстоит понять, что каждый в паре должен что-то отдавать друг другу.
Каждый начинает больше внимания уделять своим обязанностям и больше заботиться о партнере.
6. Дружба
Вы становитесь настоящими друзьями, которые прошли через огонь, воду и медные трубы.
7. Любовь
Собственный эгоизм уходит на второй план.
Теперь вы знаете человека со всеми его теневыми сторонами, недостатками и уже подружились с ним, открыли всю его глубину.
На этом этапе много тепла, принятия и нежности, партнеры становятся ближе друг к другу, при этом остаются независимыми.
Оба партнера помнят и активно используют навыки, которые они усвоили на предшествующих стадиях. Теперь они более ярко выражают свои чувства и не опасаются раствориться в партнере или потерять индивидуальность. По мере развития отношений они выработали способы решения кризисных ситуаций.
Партнеры решают использовать различия друг друга для обогащения отношений, а не как повод для отдаления, отчуждения или развода.
Отношения становятся ответственными и прочными.
Многие пары, к сожалению, так и не доходят до этого этапа даже спустя 30 лет, застревая на этапе Отвращения.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Все романтические фильмы, песни воспевают первый этап - влюбленность.
Эту тему подогревают социальные сети, где пользователи сети зачастую рисуют «идеальную картинку», которая не имеет ничего общего с реальностью.
Пара не может находиться все время в конфетно-букетном периоде, это противоречит эволюции отношений.
Конфликты интересов неизбежны, не нужно их боятся, нужно извлекать из них пользу и учиться договариваться.
Когда партнеры перестают замыкаться на отношениях друг с другом для того, чтобы проявить себя в окружающем мире, они переходят на новый этап. В результате каждый из партнеров лучше понимает мысли, чувства, ценности и желания партнера, а также самого себя.
Многие полагают, что страсть в отношениях будет всегда и если ее нет, то значит любовь пропала. Разочаровываются и подают документы на развод.
Хотя мы теперь знаем, что настоящая любовь в такие моменты еще даже не наступила. В долгосрочных отношениях романтика и страсть - это работа, а не спонтанное проявление. Это работа двух людей, которые замотивированы на сохранение отношений.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Желаю вам счастливых и гармоничных отношений, не переставайте кайфовать друг от друга! :)
↓ Если статья была полезна для вас ставьте палец вверх ↓