Прессотерапия – это современная процедура, которая помогает прийти в хорошую физическую форму и укрепить здоровье. Она представляет собой аппаратный массаж для стимуляции лимфатической системы. Как это происходит и что дает рассмотрим далее.
Как это работает
Прессотерапия делается через специальный костюм, состоящий из пустых камер. Вы надеваете его и ложитесь. В камеры поступает воздух, причем не одновременно, а в разном порядке и под разным давлением. За счет этого и получается эффект массажа: вас то сжимают, то расслабляют.
Сеанс прессотерапии длится 30 минут, а всего нужно пройти в среднем 10 сеансов, чтобы получить хороший результат. Кстати, перед надеванием костюма можно намазать тело каким-нибудь кремом, скажем, от отеков. После процедуры нужно пить много простой воды.
Прессотерапия для здоровья
Давайте посмотрим, что дает стимуляция лимфатической системы для здоровья.
- Выравнивается водный баланс;
- Выходят шлаки и токсины, организм очищается;
- Улучшается кровообращение, снижаются проявления варикоза;
- Сосуды приходят в тонус;
- Укрепляется иммунитет.
Изначально эта методика и была придумана для борьбы с отеками и гематомами, венозными болезнями.
Прессотерапия для фигуры
Оздоравливая организм по многим параметрам, эта процедура влияет также на внешний вид тела. А именно:
- Уходят отеки, лишняя жидкость;
- Становится менее выраженным целлюлит;
- Уходят лишние см;
- Активируется обмен веществ в жировых клетках, начинается жиросжигание в месте воздействия. Такого нельзя добиться спортом или диетой: от них жир уходит равномерно по телу, а не в определенных местах.
- Кожа подтягивается, повышается ее упругость.
Все описанные эффекты проявятся сразу же, долго ждать не придется. Особенно хороший будет результат, если использовать прессотерапию в комплексе с другими процедурами для коррекции фигуры.
Почему стоит выбрать прессотерапию
У процедуры много преимуществ:
- Безопасность для здоровья;
- Безболезненность – наоборот, вы сильно расслабитесь и даже можете заснуть;
- Быстрый эффект – не нужно ждать месяц, как при простом похудении;
- Этот массаж выполняется аппаратом, что делает его максимально точным и эффективным. Ручной массаж имеет более низкий эффект;
- Ускоряется метаболизм без усилий с вашей стороны.
Минусы прессотерапии
У этой чудо-процедуры есть нюансы.
- Это довольно дорого, не каждый сможет себе позволить;
- Процедура оказывает мочегонный эффект, т.к. активно выгоняет лишнюю жидкость. Поэтому не в любой момент времени будет удобно ее делать. Например, перед работой или долгой дорогой будет совсем не кстати;
- Нужно будет купить специальные штаны для прессотерапии. Без ничего нельзя, обычные тоже не подходят.
Кроме того, не всем можно посещать эту процедуру. Есть противопоказания:
- Беременность;
- Заболевания кожи – обязательно проконсультироваться с врачом;
- Новообразования;
- Сахарный диабет;
- Почечная недостаточность.
В остальном прессотерапия считается полезной во всех отношениях процедурой.
Профессиональная косметика и оборудование на Smartbuy.ru.