Что такое привычка?
У каждого человека, в силу происходящих вокруг событий, сформировались различные привычки. Кто-то расстался со своей второй половинкой и закурил. Кто-то, по своей неосторожности, потерял немалую сумму денег, и теперь имеет привычку проверять всё ли на месте.
В этой статье мы поговорим о привычках, которые помогают человеку не стоять на месте.
Все мы знаем что такое привычка. Но как её выработать? Вы никогда не задавались вопросом почему к слову "привычка" подходит лучше всего глагол "выработать"? Я считаю, что дело тут в усилиях(работе), которые нужно приложить.
Самое распространенное мнение о том, что нужно 21 день делать одно и то же действие, которое вы хотите иметь в привычке. Я думаю, что это не совсем так. Все зависит от того, какой вы смысл закладываете в это действие. Если вы понимаете для чего нужна привычка откладывать деньги, вы автоматически будете стараться ими запастись, для создания этой привычки нужно гораздо меньше 21 дня. Мое высказывание работает и наоборот.
Какие привычки помогут быть лучше?
1. Делайте важные дела в первую очередь.
Многие из нас не имеют внутреннего стержня, и поэтому часто оставляют важные дела "на завтра". Частое откладывание дел привод к, ВНИМАНИЕ, выработке привычки откладывать дела.
Хотите изменить свою жизнь, тогда делайте дела сейчас, а не в следующий понедельник. Дела стоит разделить по сложности и выполнять сначала самые трудные. Вы не заметите насколько простыми и банальными покажутся остальные дела.
2. Не тормозите.
Тут я буду говорить не о скорости реакции и подобном.
Дело в том, что большинство людей, когда достигают некого количества благ и привилегий, останавливаются. Их очень легко понять. Когда уже накопил на машину, вырастил детей, построил дом — тяжело продолжать развитие, но нет предела совершенству. На каждое "хорошее" благо найдется чуточку получше. Смириться и просто ходить от работы до дома, ездить 2 раза в год в турцию, жить посредственно — не выход. Вы спросите, а когда жить, если все время приходится к чему-то стремиться? Я вам отвечу. Стремление или движение — это и есть жизнь. Пока наш разум ничем не занят, мы не развиваемся!
3. Вы — всегда должны нести ответственность!
Множество людей, в силу каких-то обстоятельств, начинают перекладывать свою ответственность на других. В их проблемах часто становятся виноватыми все кто угодно. Это можно объяснить на примере занятий в тренажерном зале. Наш организм в целом очень хитрый, он всегда стремится сэкономить энергию. Например: вы пытаетесь нагрузить одну единственную мышцу, чтобы дать ей рост, но организм понимает, что это очень большая нагрузка для единственной мышцы и старается задействовать синергисты(помощников).
В нашей ситуации в роли синергистов может выступать все, что попадется под руку, будь то государство, начальник, сосед по лестничной клетке. Все они помогают снять с себя ответственность.
Только чувство ответственности может развивать человека, заставлять делать его те или иные вещи, поступать правильно.
4. Обучайтесь новому!
В современном обществе те навыки и знания, которыми вы владеете сейчас, через 3 года могут стать никому не нужными. Для того, чтобы оставаться на гребне волны, необходимо иметь гибкий мозг. Грубо говоря, нужно быть готовым взять и обучиться чему-то новому по щелчку пальца. А для того, чтобы это сделать нужно поддерживать разум в состоянии развития(может быть и совсем небольшого). На помощь придут отказы от привычек, чтение книг, активное общение с новыми людьми.
Итоги
Если вы хотите оставаться пригодным для жизни в сверхскоростном(по развитию) обществе, необходимо соблюдать эти простые правила. Ведь в современном обществе "на коне" будет тот, кто умеет учиться, разучиваться и переучиваться(о том, какие профессии в будущем будут не актуальны я написал отдельный пост, он уже на канале).
Всем большое спасибо за внимание, удачи в любых начинаниях!