Польза яблочного уксуса известна с давних пор. Ещё древнегреческий врач Гиппократ, живший до н.э., считал яблочный уксус чудодейственным снадобьем. Наш профессор Неумывакин написал несколько книг о пользе яблочного уксуса и считал уксус эликсиром долголетия.
И речь, конечно, идёт не о том уксусе, который продаётся в магазинах. Чтобы уксус имел такие лечебные свойства, он должен быть органическим. Приготовить такой уксус можно только своими руками. Рецепт можно найти здесь.
Натуральный яблочный уксус естественного брожения имеет крепость 4−5%, и именно он содержит полезные вещества. Синтезированный уксус имеет крепость 7−10% и представляет из себя разбавленную уксусную эссенцию с яблочным ароматизатором.
Натуральный яблочный уксус содержит: пектин, биотин, ниацин, фолиевую, пантотеновую кислоту и витамины С , В1, В2, В6. Благодаря уникальному составу органический яблочный уксус является прекрасным источником минеральных веществ - фосфора, калия, кальция, натрия, магния и других полезных микроэлементов, ферментов и аминокислот. Содержащиеся в уксусе ферменты и энзимы регулируют биохимические процессы в организме на клеточном уровне.
Яблочный уксус — натуральный и абсолютно безопасный продукт, с помощью которого можно поддерживать свое здоровье. Но чтобы не навредить себе, следует соблюдать рекомендуемые дозы - 2 чайные ложки на стакан воды и принимать 2 - 3 раза в день до еды.
В уксусе присутствуют аминокислоты, обладающие антисептическими свойствами. Народная медицина рекомендует использование яблочного уксуса в качестве противовоспалительного, противогрибкового, противобактериального и антисептического средства.
Особенно полезен яблочный уксус диабетикам. Уксус полезно принимать не только с водой, но и добавлять в различные салаты. Облегчает состояние при псориазе и нейродермите.
Список заболеваний, излечиваемых яблочным уксусом.
— гастрит, колит и энтероколит
— подагра
— зуд кожи
— опоясывающий лишай
— грибковые заболевания кожи, ногтей и волосистой части головы
— гнойные и долго незаживающие раны
— стоматит
— гипертоническая болезнь
— холецистит
— артрит, полиатрит
— ангина, тонзиллит
— ожирение
Лечение аллергического насморка: профилактически принимайте внутрь дважды в день по одному стакану раствора яблочного уксуса (1 ст. л. уксуса на стакан воды и 1 ст.л. мёда).
При ангине: полоскать горло и полость рта раствором, состоящим из одного стакана тёплой воды и одной столовой ложки яблочного уксуса.
При бессоннице: принимайте ежедневно перед сном по 2 чайные ложки яблочного уксуса и одной чайной ложки мёда, растворённых в тёплой воде.
Лечение болей в суставах: в течение 2 месяцев принимайте трижды в день раствор яблочного уксуса - на стакан воды столовая ложка уксуса. Если острая боль- то принимать каждый час по стакану раствора. Профилактически -1 раз в день. Прикладывайте на ночь к больному суставу лепешку, изготовленную из ржаной муки, сахарной пудры и мёда. Заверните в плотную марлю и прикрепите лепёшку к суставу эластичным бинтом. Утром удалите, и осторожно протрите весь сустав яблочным уксусом.
Лечение варикозного расширения вен: каждый день перед сном протирайте яблочным уксусом участки кожи с расширенными венами и дважды в день принимайте внутрь по одному стакану тёплого раствора яблочного уксуса.
Лечение гематомы: ставьте на большие гематомы компрессы из хлопчатобумажной ткани с раствором яблочного уксуса и утепляйте шерстяной тканью. Если гематома небольшая, то делайте примочки с раствором, состоящим из 5 чайных ложек яблочного уксуса и 2 чайных ложек соли, держать до полного высыхания.
При гипертонии, головных болях: принимайте ежедневно две чайные ложки яблочного уксуса в стакане воды с мёдом, дополнительно можно делать ингаляции.
Если втереть в кожу головы уксус, смешанный с растительным маслом в пропорции 2:1, и закрыть плёнкой с тёплым полотенцем на 2 часа, то можно избавиться от вшей.
А ещё уксус нормализует деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем, благодаря содержанию калия. В состав яблочного уксуса также входит кальций, укрепляющий костную ткань и зубы. Пектины, в достаточном количестве содержащиеся в яблочном уксусе, снижают уровень плохого холестерина в крови и уменьшают риск развития инфаркта миокарда. Народная медицина применяет яблочный уксус в качестве противовоспалительных вагинальных спринцеваний при гинекологических заболеваниях.
Важным условием здоровой и сияющей кожи является баланс уровня pH. Яблочный уксус благоприятно воздействует на кожу, возвращает ей сияние и здоровый вид. Для того, чтобы справиться с расширенными порами, убрать жирный блеск или сухость кожи, а также улучшить обменные процессы, можно приготовить тоник для лица на основе яблочного уксуса. Рецепт тоника - разведите одну чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды. Всё — тоник готов! Протирайте кожу смоченным в тонике ватным тампоном. Это также поможет убрать грязь, вредные бактерии и отмершие клетки с поверхности кожи.
После мытья волос нанесите непосредственно на волосы ближе к корням небольшое количество яблочного уксуса. Начинайте втирать уксус плавными массажными движениями в кожу головы, а спустя пять минут ополосните волосы в тёплой воде. Уже через месяц состояние волос значительно улучшится. Хороший эффект даёт волосам и ополаскивание их водой с добавлением небольшого количества яблочного уксуса после мытья головы. Такая простая косметическая процедура станет прекрасным способом ухода за волосами.
В осенне-весенний период необходимо проводить детоксикацию организма. И снова в этом поможет яблочный уксус. Уксусная кислота эффективно очищает организм от шлаков. Также она способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса, что благоприятно отражается на общем состоянии и улучшает самочувствие. Поэтому целесообразно применять яблочный уксус во время соблюдения диет, направленных на очищение организма.
Пейте этот полезный напиток и будьте молоды и здоровы!
Друзья, ставьте лайк, если хотите поддержать канал. 👍Подписывайтесь, чтобы быть с нами! ☀️
Статья: Рецепт органического яблочного уксуса для лечения и ощелачивания организма.