В прошлой статье я рассказывал как избавиться от смартфонной зависимости. Теперь рассажу о последствиях эксперимента.
Во время эксперимента я вел дневниковые записи. В них я фиксировал изменения в своем поведении и мироощущении. Привожу эти записи ниже.
Больше всего я боялся выпасть из повестки дня. Опасался оказаться в информационном вакууме. Однако, этого не произошло. Я понял, что огромное место в моей голове занимала политика и недовольство властью. После того, как я отказался от всех новостных порталов, я перестал думать о политике вообще. Обречённость пропала. Я стал чувствовать себя намного счастливее. Все важные новости мне сообщали друзья и родители. Я стал гораздо меньше разговаривать о происшествиях или беспределе властей. Это позволило мне обратить внимание на свои чувства, и чувства людей вокруг меня. Я стал чаще высказывать собственные мысли.
Отказавшись от Instagram, я заметил, что не знаю, чем занимаются мои знакомые. В то же время я понял, что мне абсолютно не нужна эта информация. Вместо того, чтобы следить за жизнями сотен людей вокруг, я стал больше времени уделять близким друзьям.
*скучаю по темам в вк*
В итоге: отказавшись от социальных сетей я стал счастливее. Больше времени уделяю себе и своим друзьям. Оказалось, что у меня даже есть время на творчество. Я начал писать. Существенных минусов нет и быть не может. Возвращаться в мир социальных сетей я не планирую вообще.
P.S. Из существенных плюсов эксперимента также хочу выделить то, что мой телефон стал доживать до глубокого вечера, без нервных перезарядок в течение дня.