Про списки дел и тайм-менеджмент.
Сегодня поняла принципиальную разницу между состояниями "ничего за весь день не сделала" и "я - молодец!"
Допустим, день прошел таким образом:
- помыла чаду попу
- накормила старших чад
- снова помыла чаду попу
- распинала старших чад прибирать в комнатах
- понесли морского свина к ветеринару
- попутно устроили экскурсию по зооуголку
- купила крючок: буду вязать себе сумочку из трикотажной пряжи
- записала ребенка на экскурсию в музее
- завалилась в гости к подруге
- купила подарочный сертификат
- встретила приятеля, потрындели о разном
- купила продухтов
- встретила милого с работы
- накормила милого
- помыла чаду попу
- уложила всех спать...
Много бы отметок о выполнении я могла бы поставить, если бы всё это 👆 великолепие стояло у меня в списке планов на день? Очень!
Хорошо бы я себя чувствовала на закате дня? Великолепно! Ещё бы: так много успеть - это не каждому дано!
Поэтому! Включайте в список дел всякое глупое и приятное.
Потупить в стену? Да!
Отмотать 4 км ленты Дзена? Обязательно!
Обсудить эту сволочь Бузову? Дак канешна!
Пять раз попить чай? Зашибись!
Посраться с кем-нибудь в чате? Точно!
Замутить говнопост? Прекрасно!
И вечером вы уснете счастливыми. Переполненные чувством собственной эффективности!