Многие молодые мамы задаются вопросом, когда начать кормить своего малыша твердой пищей и с чего начать. Действительно, этот этап жизни ребенка очень важен, и правильный выбор еды для него повлияет на дальнейшую работу пищеварительной системы нежного организма.
Если ребенок, видя, как вы едите, тянется взять кусочек, скорее всего, он уже готов к взрослой пище. Кто-то начинает приучать своих детей есть обычную еду уже в четыре месяца, кто-то – в пять месяцев, но оптимальней всего начать прикармливать в шестимесячном возрасте. В большинстве случаев к этому возрасту желудок малыша готов принять более грубую пищу.
С чего начать? Точно это не должен быть сладкий сок или компот. Если вы начнете поить и кормить малыша сладким, то овощные блюда он будет есть с неохотой, так как уже будет знать, что есть гораздо вкуснее еда. Да и полезней начинать именно с овощных бульонов и пюре. Кабачок, цветная капуста, брокколи – верные спутники полугодовалого малыша. Через некоторое время можно заменить одно кормление овощным супом из моркови, тыквы, кабачка, картофеля, цветной капусты. В восьмимесячном возрасте можно вводить в прикорм понемногу мясо кролика или индюшки.
Такая простая вещь как ниблер стала нашим спутником на всех прогулках и в гостях. Все очень просто: берешь банан или ягоды и плотно наполняешь силиконовую соску. Это хоть и не дает ощущение сытости, зато готовит малыша к новым вкусам.
Если в процессе еды малыш начинает баловаться, это сигнал – он уже сыт. И если он не хочет есть, не заставляйте его.
С появлением малыша ваша жизнь очень изменится. Вместе с ответственностью придет понимание, что вот он, тот человек, которого вы буду любить и делать счастливым всю свою жизнь. Пусть ваши детки будут здоровыми и не привередливыми в еде.
Смотрите также:
Гардероб грудничка: что нужно для новорожденного
10 основ для безопасного и спокойного детского сна
Какой матрас выбрать для малыша?