Возвращалась с прогулки с оравой👧🏻👦🏻👶🏻, встретила пожилую соседку👵🏻. Она начала меня жалеть: "Ирочка, да как же тебе тяжело одной..."
И вроде надо ей сказать спасибо, порадоваться, что вошли в мою ситуацию... Нет! Меня накрыло. Я захотела разрыдаться и удавиться😡😵☠️💀
5 минут назад был стандартный бодрый режим турборобота🤖 или зомби🧟♀️ Всё на автомате с периодическими взлетами и падениями настроения.
И я взревела😭 после полученной дозы жалости... Пост пишу, значит, вроде как бы не удавилась🤷🏻♀️😅🤣 Бабушка ведь и не обидела, хотела доброе слово сказать. Но это выбило из колеи.
Что это: послеродовая депрессия, хроническая усталость или и то, и другое🤔 Почему-то многие думают, что чувство жалости должно быть приятным🤦🏻♀️ В конце концов, это мои дети, я их рожала, я несу за них ответственность, никто меня не заставлял. Причем тут жалость? 🤔
Вывод для внутреннего Я:
⛔Нехер жалеть!
⚠️Лучше похвалить!
♻️А если жалко, помочь делом.
А что лучше: критика, жалость