Многим молодым людям очень сложно вести себя уверенно в присутствии девушек. Если вы один из них, не стоит вешать на себя ярлык одинокого человека. Застенчивые люди с нежеланием участвуют в социальной жизни, поскольку боятся испытать чувство неловкости и растерянности. Чтобы преодолеть застенчивость, вам необходимо научиться сосредоточивать все свое внимание на беседе и направлять всю энергию вовне. Если вы научитесь контролировать чувство застенчивости, а затем предпримите шаги, направленные на развитие уверенности, вы сможете стать душой компании.
Преодолейте застенчивость:
1 . Определите, что значит быть застенчивым. Существуют разные определения слова «застенчивость». Для каждого застенчивого человека оно свое. Кроме того, в разных ситуациях застенчивые люди могут вести себя совершенно по-разному. Зная, в каких ситуациях вы становитесь робким и застенчивым, вы сможете контролировать себя и быть более уверенным человеком:
- не решаетесь высказывать свое мнение в обществе других людей;
- мямлите и говорите очень тихо;
- избегаете общественных мероприятий;
- много говорите из-за того, что нервничаете.
2 . Перестаньте обращать внимание на слова людей
Очень часто застенчивость является результатом неправильного восприятия слов человека. Человек может думать, что другие воспринимают его определенным образом и начинает относиться к себе так же, хотя на самом деле никто не думает о нем в таком ключе. Не верьте
людям на слово и не беспокойтесь о том, что думают о вас другие.
3 . Наслаждайтесь общением!
Если вы будете получать удовольствие от общения с девушкой, то вряд ли вы будете стесняться в ее присутствии. Расслабьтесь и получайте удовольствие от общения с ней!
Станьте уверенной в себе личностью:
1 . Носите одежду, которая будет впечатлять.
Очень важно, чтобы вам было комфортно в выбранных предметах одежды и вы хорошо выглядели в них. Неважно, что вы носите, гораздо важнее то, как вы себя в этом чувствуете. Нет такой одежды, которая могла бы подчеркнуть вашу уверенность в себе. Однако если вы будете чувствовать себя комфортно и понимать, что вы действительно хорошо выглядите, другие будут воспринимать вас как уверенного в себе человека.
2 . Больше узнавайте о том, что вас интересует.
Когда человек может в деталях обсудить некую тему, это придает ему уверенности в разговоре с разными людьми. Не ограничивайтесь лишь заголовками новостей. Занимаясь самообразованием, вы сможете общаться с разными людьми.
3 . При общении с людьми смотрите им в глаза.
Общение — это не только слова. Иногда то, как мы говорим гораздо важнее наших слов. Смотря человеку в глаза во время беседы, мы показываем, что заинтересованы в нем как в собеседнике.
4 . Ставьте перед собой сначала простые цели.
Начните с того, чтобы просто поздороваться с девушкой. Откройте дверь для будущих бесед, делая небольшие шаги. Не ожидайте, что она станет вашим лучшим другом, если вы никогда раньше с ней не разговаривали. Чем чаще вы будете общаться с другими людьми, тем легче вы будете находить общий язык с девушками.
5 . Практикуйтесь, разговаривая перед зеркалом.
Начните с того, чтобы просто поздороваться с девушкой. Откройте дверь для будущих бесед, делая небольшие шаги. Не ожидайте, что она станет вашим лучшим другом, если вы никогда раньше с ней не разговаривали. Чем чаще вы будете общаться с другими людьми, тем легче вы будете находить общий язык с девушками.
Советы
- Будьте самим собой и не беспокойтесь о том, что подумают о вас другие люди.
- Мыслите позитивно, и вы будете чувствовать себя более уверенно.
- Не ждите быстрых перемен, меняйтесь постепенно.
- Сосредоточьте все свое внимание на человеке, с которым вы общаетесь. Благодаря этому вы не будете переживать о том, что ведете себя нелепо.
Надеюсь вам было интересно читать данную статью, и вы узнали кое что новое для себя.
