💡 КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ?
🍬Начните день с бодрого настроя:
примите душ, наденьте удобную одежду, выпейте чашечку кофе, сделайте утреннюю прогулку или проветрите помещение.
🍬Поставьте себе цель для выполнения определенной работы.
Найдите повод, для чего Вы ее делаете, что хотите достигнуть. Оцените важность задачи и масштабы дела.
🍬Составьте план действий на день, но планируйте то, что действительно сможете сделать.
Можно написать список дел и повесить его на видное место.
🍬Чередуйте занятия.
Выполнение однообразной работы надоедает. Комбинируйте умственную деятельность с физическими нагрузками. Вы не только избавитесь от лени, но и с легкостью продолжите начатое.
🍬Используйте правильную мотивацию.
Вспомните о близких людях, для которых ваш успех – источник радости и счастья. Или посчитайте доходы и представьте, во сколько раз они возрастут по выполнению работы.
