Был у меня в жизни период, когда я не вылезала от врачей. Одно вылечу – другое заболит. Это устраню – третье появится. И так по кругу. Но один поход оказался роковым.
Пришла я к гастроэнтерологу. Как обычно, врач внимательно осмотрел медицинскую карту, предшествующую историю болезни, а потом вместо классического вопроса «Какие симптомы заметны, когда проявились?» задал совсем другой вопрос: «Для чего вы болеете?». Скажу честно, я опешила. У меня рези такие, что я спать не могу, а по его словам получается, что это я сама выбрала такие муки.
Конечно, он провел осмотр и выписал лекарство, но вместе с этим порекомендовал обратиться к психологу. И вдогонку задал еще пару вопрос и дал рекомендацию: «Чем вы занимаетесь на больничном? Хотите ли вернуться на работу? Почитайте о психосоматике».
Все это крепко засело в моей голове. К психологу я не пошла, но к книгам обратилась. По мере углубления в эту тему я поняла, что действительно сама выбирала свои болячки. И причина такого поведения лежала на поверхности: я ненавижу свою работу, я не хочу туда возвращаться, я хочу заниматься чем-то кроме нее. А в каком случае все это возможно? Правильно, на больничном. Вот я и болею, это скрытая выгода моих болячек.
Саморазрушение ради отдыха – сомнительная перспектива. Так и до инвалидности недалеко (тогда точно на работу не пойдешь). Было принято решение о смене работы и поиске того, что действительно интересно и приятно. Это был непростой путь, но свое дело я все-таки нашла, кстати, совсем другая сфера. И да, у врачей я не была уже три года, через полгода после увольнения все болячки прошли.
Так что, если вы болеете и не можете поправиться, то вместо вопроса «Почему?» задайте вопрос «Для чего?». Болезнь указывает на какие-то прорехи в вашей жизни. Нужно только понять, о каких именно ошибках и сферах идет речь. В этом помогут вспомогательные вопросы:
- Что вы можете делать во время болезни из того, что хотели, но не могли делать раньше? Может быть, вам не хватает внимания со стороны близких? Или вы устали от того, что все тащите на своих плечах? Вот и решили заболеть, ведь о больном человеке принято усердно заботиться, не переутомлять его.
- Аналог предыдущего вопроса: чего вы не можете делать из-за болезни? Например, вы не можете поднимать тяжести или часами крутиться на кухне, готовя десятки блюд.
- Что будет, если вы разрешите себе удовлетворить эти желания и потребности? Как изменится жизнь? Ответы на эти вопросы помогают найти истинный внутренний блок.
Нельзя недооценивать силу связи телесного и физического. Скажите, были ли у вас случаи, когда перед собранием на работе пропадал голос (нежелание участвовать в этом, разговаривать с этими людьми)? Или когда вам нужно было куда-то идти, а вы травмировали ногу и в глубине души искренне радовались этому, потому что теперь была уважительная причина не ходить туда? А почему вы не могли себе позволить просто отказаться от этой встречи, без физических увечий?