Счастье – это коварное понятие. Вы уже знаете, что люди на самом деле не знают ответа на вопрос, когда человек счастлив? Однако сегодня ты сделал шаг к тому, чтобы узнать ответ. Вот 3 факта о счастье:
- Счастье и удовольствие – это две разные вещи. Удовольствие связано с счастьем, но это не единственная его составляющая.
- Истинное счастье не зависит от внешних условий. Если мы стараемся меньше ожидать от мира, то подсознательно начинаем думать, что наше счастье все еще зависит от него.
- Счастье – это не то же самое, что быть позитивным. Постоянно позитивный человек, скорее всего, находится в эмоциональной беде.
КАК ВЕРНУТЬ РАДОСТЬ ЖИЗНИ
Счастье – это процесс становления лучшей версии себя. Усилия в тренажерном зале дают нам больше счастья, чем если съесть пакет конфет. Гордость за себя когда бросаешь курить, дает нам больше счастья, чем если выкурить еще одну сигарету. Трудные и сложные вещи дают нам счастье.
Мы можем быть счастливы, даже если мы потерпим неудачу, потому что мы следуем тому, во что мы твердо верим. Мечты и фантазии – это топливо, которое подпитывает нас. Цель не сделает нас полностью счастливыми, потому что «аппетит растет по мере еды». Цель – это совокупность ваших ожиданий и мечтаний, которые, как вы уже знаете, приукрашены.
Если бы вы проснулись завтра со всем, что вы когда-либо хотели, вы, вероятно, впали бы в депрессию. Вы будете раздавлены осознанием того, что вы никоим образом не достигли этого сами, своим трудом.
ВОЗЬМИТЕ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ.
Вина и ответственность – это две разные вещи. Возможно, ты не виноват в том, что кто-то обманул тебя, но ты несёшь ответственность за свою реакцию. Ты не виноват в том, что попал в аварию, но тебе решать, что ты будешь делать с ее последствиями. Ты не можешь изменить свои условия, пока не поверишь, что у тебя есть контроль над ними. Ты не можешь контролировать их, пока не возьмёшь на себя ответственность за них. Вместо того, чтобы думать «почему это случилось со мной?», постарайся думать «что я собираюсь с этим делать?».
Мир пытается запутать нас, пытаясь убедить нас в том, что счастье – это удовольствие и что его неотъемлемой составляющей является признание других. Правда в том, что счастье – это не цель, а побочный эффект жизни в соответствии с сердцем.