Чаще всего мы забываем то, что нам снилось ещё 10 минут назад, а когда помним, то это или какие-то фрагменты сна, или кошмары. Но почему нам вообще снятся сны и что они значат?
Разберёмся в этой статье!
Сон - это забытый язык человечества. Сцены, образы содержащиеся там, полны скрытого смысла, нужно только его понять. Через сон наше подсознание пытается указать нам на наши ошибки, проблемы, а так же успехи. Они дают нам понять как действовать и чего делать нельзя. Некоторые люди думают, что они не видят сны, но это не так, в среднем каждый человек видит 5-6 снов за ночь и это не зависит от того помните вы их или нет. Но что делать, чтобы запомнить то, что снилось?
Ведите дневник снов.
Положите около кровати тетрадь и ручку. Это даст сигнал мозгу и сны будут сниться чаще. Расслабьтесь, подумайте о том, что хотите увидеть. После того как проснётесь не вставайте с постели в тот момент когда вам ещё не полностью вернулось сознание, это состояние находится на грани между сном и реальностью, попытайтесь вспомнить отрывки, восстановить по частям весь сон, проиграйте его несколько раз, пока не вспомните полностью, только после этого можно встать и записать сон. Дальше можно начать его толковать.
Правильное толкование снов.
После того как запишите сон:
Озаглавьте его. Название может быть странным, но главное, чтобы его подсказывала ваша интуиция. Заголовок является главным инструментом толкования сна .
Один человек, пусть его будут звать Владимир, как-то хотел заключить сделку с каким-то предприятием. Ему казалось, что это принесёт только положительный результат. Но незадолго до этого ему приснился сон, где один из участников этого предприятия выгуливал скунса. Он спросил его:" Зачем вы выгуливаете скунса? " А тот просто пожал плечами. Проснувшись, Владимир начал толковать этот сон и решил назвать его -"Что-то воняет". В результате он отказался от сделки. Через 2 года компания разорилась. Так прислушавшись ко сну, он сохранил свои деньги.
Разложите сон на 3 пункта:
- Вступление. Оформление и смысл.
- Сюжет. Ход событий.
- Заключение. Концовка сна, обдумывание того, решена ли затронутая во сне проблема и что значит эта концовка.
После того как сон растолкован, вам нужно сделать выводы и возможно предпринять какие-то действия.
Другие наши статьи:
Если вам понравилась статья, то поставьте лайк и подпишитесь на наш канал, на нём вы увидите очень много информации как стать лучше.