Дорогие любители ЗОЖа и спорта в целом,решил вам рассказать о человеке физическая форма которого ,потрясла весь русскоязычный интернет и не только.Данный атлет из Беларуссии из города Бобруйск,зовут его Евгений Лось, 28 лет. Обладатель нескольких достижений в книге рекордов Гиннесса.На протяжении 15 лет он занимается воркаутом. Это своего рода физическая работа на турниках,брусьях,шведских стенках ,рукоходах и т.д.То есть отжимания,подтягивания различные упражнения на пресс...
Евгений по профессии пожарный -спасатель.Имеют молодую жену и маленькую дочку.С самого детства отец Жени приучал его к физическому развитию на турниках и брусьях, в более сознательном возрасте наш герой стал пробовать себя в воркауте,то есть более широком спектре.Время для тренировок он уделяет достаточно,но и служба в МЧС не дает Жени расслабиться.
Поздней весной и летом тренировки проходят на спорт-площадках,если погода позволяет.К тому же на этих площадках очень много интересных элементов в виде турников и брусьев(они все разные),которыми можно прокачать почти любую мышцу нашего тела-заверяет Лось.Физические показатели просто удивляют в одном из роликов на ютубе Евгений сделал 1500 раз приседаний за определенное время.Подтягивался по 40 раз и больше ,за один подход. Отжимания на брусьях с гирей в 24 кг Лось выполнил в количестве 72 раз.Результаты просто космические при личном весе в 72-73 кг.
При всей своей изящной и сверхъестественной форме,Евгений не прочь посетить тот же самый macdonald's. Поесть неправильной пищи,так сказать.Вообще в приеме пищи он не капризен и ест почти все.Но как говорит он сам,в зале приходится все это отрабатывать вдвойне).Не принимает всякого рода различные запрещенные препараты и даже искусственный белок (протеин) .С его точки зрения в построении красивого и привлекательного тела главное-это восстановление.Мышцы растут,когда они находятся в состоянии покоя (отдыхают) .
На примере Лося ,прозвище в интернетпространстве,хочется отметить,чтобы достичь каких-либо высот и достижений (не обязательно спортивных),нужно пахать,только труд и преданность любимому делу-это два неотъемлемых компонента для достижения цели в целом.
А как считаете вы?поделитесь в комментариях,оцените статью.Спасибо.