Беременность-это радостное событие в жизни каждой женщины,и многие курящие женщины задумываются о том,какое влияние оказывает никотин для ребенка и как бросить курить.
Организм матери и ребенка,по сути,единое целое. Когда женщина курит,в первую очередь малыш испытывает кислородное голодание. Негативное влияние курения на беременность касается прежде всего нарушений строения тканей плаценты, которая становится тоньше, значительно уменьшается ее вес в сравнению с нормой. Плацента приобретает под воздействием никотина округлую форму, претерпевает изменения со стороны кровоснабжения,истончается. Данные патологические процессы нередко способствуют преждевременному отторжению плаценты, обширному кровоизлиянию в ее ткани и гибели плода. Также курение во время беременности понижает усвоение витаминов.
Выкуривание более 5 сигарет ежедневно – это уже серьезная угроза в виде преждевременной родовой деятельности. Курение во время беременности в разы повышает факторы риска перинатальной смертности. Предугадать все негативные явления от активного и пассивного курения во время вынашивания довольно сложно, так как некоторые из патологий у ребенка проявляются спустя годы,например,астма. Курение во время беременности несет угрозу для жизни и здоровья малыша. Некоторые женщины пытаются заменить привычные сигареты на электронные. Это не выход,так как многие курительные смеси содержат никотин и не отличаются высоким качеством.
Так как же бросить курить?
1.Необходимо постоянно напоминать себе,что беременность-это самый счастливый момент в жизни, когда женщина ждет рождения здорового малыша, табачному дыму здесь не место.
2.Желание закурить можно заменить фруктами: бананы,яблоки.
3.Больше употреблять кисломолочных продуктов.
4.Шоколад,желательно черный,но не злоупотреблять.
5.Народные методы,их очень много. Расскажу о том,что помогло мне: перед тем как закурить,прополощите рот содой,и затянитесь сигаретой. Что произойдет? Да, отвращение,и полощите содой всегда,когда захотите покурить.
Курение и беременность несовместимы. Бросайте курить,не делайте своего ребенка заложником ваших пагубных пристрастий!
Была ли полезна для вас эта статья? Ставьте лай,оставляйте комментарии и подписывайтесь на мой канал АКТУАЛЬНО ОБО ВСЕМ!