Тем не менее, это фото - доказательство обратного. Кстати, подтягивание на перекладине помогает спине, рукам и даже прессу стать сильнее и рельефнее. А простой вис на турнике выравнивает и разгружает позвоночник.
А вы подтягиваетесь на перекладине? Сколько раз сможете подтянуться?
#спортмытищи
