Как дошли до жизни такой
Мы начали «укачивать» сына примерно в 1,5 месяца после нескольких приступов коликов. И «привет» приучили. Тогда же его покинула привычка засыпать на груди. Хотя по мне это был самый простой способ уложить его.
Стало тяжело
Честно говоря, я уже думала, не отучим обходиться без укачиваний. У меня нет негативного отношения к ним. Моя логика была постой: я люблю держать Ми на ручках, скоро он вырастит, а мои ручки ему будут нафиг не нужны 🙈 Поэтому наслаждалась! Но Ми оказался еще тем пирожком и его 9,5 кг с каждым днём носить на себе все тяжелее. У меня были разовые попытки уйти от качания , но они оставались разовыми.
Случилось
А в один момент ( недели 3 назад) я «психанула» и просто решила. Все. Больше укачиваний не будет. Потому что наши укачивания приобретали все более изощрённые формы. Мишка выгибался при попытки уложить его спать. Мы дошли до того что, чтобы уложить Мишку спать, нужно было одеть эрго-рюкзак и ходить с ним и пылесосить. Иначе он не засыпал. Совсем. Т.е. помимо веса, он даже толком не укачивался. Мне это просто НАДОЕЛО!
И знаете что?
Решение — это прям самое главное. Без него дальше двигаться нельзя. Большая вероятность, если его не будет, вы сдадитесь сразу же. Поэтому, если вас не задолбали укачивания, не начинайте😅
Если надоели, по любым причинам, то рассказываю, как дальше действовала я!
Мой алгоритм сейчас
- За 30 минут до сна, у нас спокойные игры. Без музыки, яркого света.
- Потом говорила, что пора спать, накрывала одеялком и ложилась рядом с ним. И начинались танцы с бубнами. Ми начинал вставать, я его укладывала. Он опять , я снова все повторяла и так по кругу. На 2-3 раз это все начинало сопровождаться слезами.
- Я целовала его, гладила. Говорила, как люблю, но повторяла свои действия. На руки не брала , хотя хотелось.
- Минут 15-20 и он засыпал. С каждым разом слез становилось меньше, через 2 дня уже не было совсем.
Не все так легко
Морально было сложно. Я плохо переношу плачь. Именно поэтому Ми часто вьёт из меня веревки. Именно поэтому я пишу про ваше решение. Без него я бы сдалась на 3 круге. Первые дни Виталик на ночных укладываниях, например, часто говорил «все, давай я его укачаю».
Мне не хватало моральной поддержки мужа, а эта фраза очень напрягала. Но я не была готова возвращаться к укачиваниям и пылесосу. Поэтому я стала укладывать Ми одна.
На 4-5 день сын стал засыпать во время кормления. Стал расслабляться раньше. И это круто т.к. это проще укачиваний.
Есть свои подводные камни
НО по сути теперь у него вернулась ассоциация на сон = грудь. И это не очень хорошо . Учитывая, что и без этого дневные сны продливались только грудью, как и ночные. Причём всегда! Ми очень четко распознаёт подмену груди соской или бутылкой и не прокатывает. Именно поэтому следующий этап работа с этой ассоциацией
Резюме «КАК УЙТИ ОТ УКАЧИВАНИЯ»
- Принять волевое решение: перестать качать
- Научиться «расслаблять» малыша другим способом и давать ему, как можно больше любви
- Не сдаваться и верить, что все получиться
- Наслаждаться результатом
У кого был опыт ухода от укачиваний, что вам помогло? Поделитесь с другими мамами опытом в комментариях ❤️
Те кто хочет отучить от укачивания — какие у вас причины?