В мире продолжает разгораться эпидемия нового типа коронавируса 2019-nCoV. Несмотря на растущее количество выздоровевших, остановить распространение заболевания удается с трудом. На сегодняшний день заражено более 24,5 тысяч человек, из которых умерли 493 пациента. Отовсюду слышно, что в местах общественного пребывания необходимо соблюдать меры профилактики и носить маски. Мы расскажем, как выбрать маску, сколько она действует и прочие тонкости профилактики.
Зачем нужна маска
В привычной практике маску надевают, например, хирурги во время проведения операции, чтобы предотвратить попадание бактерий от себя в открытую рану. Однако нет никаких данных, которые бы подтверждали эффективность такой меры осторожности. Во время вспышки вируса все специалисты советуют гражданам носить маски, но в первую очередь надевать их нужно уже инфицированным людям.
Маска создает иллюзию безопасности, и если человек так чувствует себя более защищенным, то маску можно носить. Однако очень важно соблюдать все правила по ее использованию.
Выбор маски
Обычная медицинская маска, которая продается в любой аптеке имеет низкую эффективность. Один раз чихнув, вы приведете ее в негодность. Срок их действия измеряется часами. Такие маски подходят только тем, что уже заразился и стремится не распространять заболевание дальше.
Большей степенью защиты обладают те маски, которые вплотную прилегают к коже, однако не допускают намокания от дыхания. Тем не менее, любая маска оставляет открытыми глаза, которые продолжают быть доступными для вирусов.
Маску обязательно носить в том случае, если вы обнаружили у себя какие-либо симптомы заболевания. В остальных случаях большой пользы от нее не будет.
Срок службы маски
У любой медицинской маски очень короткий срок действия — буквально пара часов. В случае, если она намокла от дыхания или по другой причине, маску необходимо сражу же утилизировать: они больше не защищает, а наоборот представляет угрозу.
Если вы чихнули или кашлянули в маске, она также становится неэффективной. Трогать ее нельзя, а снимать следует только за резинку или тесемку. Использовать маску можно всего один раз. После снятия маски необходимо помыть руки с мылом.
Более эффективная альтернатива маске
Значительно полезнее для защиты использовать респираторы FFP2. Именно их Всемирная организация здравоохранения советует надевать работникам медицинских учреждений. Однако длительное время носить их непросто, так как в таких респираторах довольно тяжело дышать. Перед тем, как использовать подобный респиратор, лучше посоветоваться со специалистом. Кроме того, людям с бородой или усами, а также детям будет сложно носить их, так как защита будет прилегать неплотно.
Простые и полезные меры профилактики
Помимо масок есть ряд универсальных и важных мер профилактики, которых стоит придерживаться каждому вне зависимости от степени опасности инфицирования.
- Регулярно и тщательно мойте руки (не менее 20 секунд) с мылом, а после насухо вытирайте. Допустимо использование антисептика.
- Грязными руками не касайтесь носа, рта и глаз, лица в целом.
- Держитесь на расстоянии не менее метра от людей, которые чихают или кашляют, имеют повышенную температуру.
- Готовьте продукты животного происхождения, в частности яйца и мяса, достаточное время и при высокой температуре.