Блокнот и ручка. Просто блокнот и просто ручка. Нет! Не просто блокнот! Красивый такой блокнот, который очень нравится мне. С красивой обложкой, необычной текстурой, с цветочками и бабочками. Как я люблю.
Блокнот служит мне для нескольких целей.
Во-первых, в блокнот записываю свои творческие идеи, которые пришли ко мне. С творчеством всегда так: не знаешь, когда настигнет очередной инсайт в голове, ведь ученые утверждают, что скорость мысли у человека очень быстра, так что если не успеть поймать такую «быстролетящую птицу» за хвост, можно и хорошую идейку упустить из виду. А когда записано, то, как говорится «Что написано пером, то не вырубишь топором». Творческие идеи у меня разнонаправленны: касаются и написания текстов, и моего хобби. Записываю все. Потом систематизирую.
Во-вторых, список своих желаний. Я считаю, что мечта или желание, написанное на бумаге, становится целью. Мысль становится материальной на бумаге. Затем включаются внутренние ресурсы. Знаете, это как посыл к действию. Потом со временем простраивается «дорожка» из мелких шажков-действий к этой цели. Ты идешь в выбранном направлении и достигаешь цели.
В-третьих, планирую обычные крупные дела. И своевременно вычеркиваю то, что уже сделано. Вижу весь объём дел, которые я сделала и еще могу сделать. Это с одной стороны дисциплинирует, с другой стороны, вдохновляет на новые свершения.
В-четвертых, позитивные фразы и благодарности. Фразу беру любую, актуальную для меня на данный момент. Например, чувствую себя неважно, пишу: «Я бодра и весела, у меня много энергии». Если вдруг проблема в отношениях с кем-либо, пишу: «Я прощаю тебя. Я люблю тебя». Благодарности пишу всем и за все. Это помогает избавиться от негативных эмоций, настраивает на позитив.
Я чувствую пользу и радость от использования блокнота. Мне он очень помогает. Попробуйте и Вы.
Всех благ и процветания!