Друзья, всем хорошего дня) Как ваше настроение? А я к вам с интересным предложением:
Предлагаю каждый день превратить в счастливый!
Для этого не нужно готовиться очень долго, ждать выходные или праздника.
Мне кажется, что у каждой из нас, есть приятные дела которые приносят радость, повышают настроение и вызывают улыбку на лице.
Нужно составить свой список этих приятностей и стараться чаще заглядывать в него и самое главное - брать и исполнять! Я собрала разные вариант удовольствий на каждый день, которые мы можем запланировать для себя:
- крепко обнять своего ребенка, "вдохнуть" запах его макушки и сказать какой же он замечательный;
- приготовить свое любимое блюдо - будь-то мороженое с орешками и шоколадной крошкой или любимую пасту с морепродуктами и сыром;
- прогуляться одной по парку, медленноооо, рассматривая красоту природы вокруг вас;
- почитать любимую книгу. А запах новых страниц...мммм)
- накрутить звук на полную и потанцевать под любимую музыку;
- а может любите петь? Здорово)
- расхламить свой гардероб (косметичку, рукоделие) - отдать все что не нужно, а оставить только вещи, которые носите. В результате, порядок на полочках меня очень вдохновляет, хотя начинать убирать совсем не люблю.
- полежать в ванне с аромамаслами или растопить баньку;
- подобрать занятия тела - массаж лица, йога, зумба, пилатес... В ютуб множество уроков. Пробуйте все пока не найдете свое.
А еще желательно: - для души: рисовать акварелью, обучиться играть на гитаре, красивые прически за 5 минут;
- позвонить близким и сказать как сильно вы их любите;
- а еще подругам и предложить собраться просто поболтать, попить чая или чего-то игристого)
- устроить романтический ужин мужу, зажечь аромапалочки, достать массажное масло... эту фразу допишите сами)
И так, я перечислила небольшой список бесплатных приятных идей для того, чтобы сделать свой день счастливее!
Скорее всего, читая его вы уже выделили для себя несколько вариантов,
а может даже представить приятные дела лично для вас?
Делитесь в комментариях, что вы сделаете для себя уже сегодня?
Пополню и свой список вашими идеями)
Палец вверх за идеи,
и не забудьте подписаться на канал - рада каждому)