Как убрать раздражение от происходящих событий, поступков людей? Есть разные способы, но сегодня я предлагаю вам познакомиться с принципом “Критикуя — предлагай”.
Когда вас что-то не устраивает в обществе, среде, человеке и вы хотите это критиковать — критикуйте. Вот только, чтобы это было конструктивная критика, вам в тоже время необходимо предлагать решение. В противном случае это будет просто брюзжание.
🔻 И тут самое интересное. Когда вы будете думать о решении, искать его, то многие вещи начинают смотреться по-иному. Вы начнете ставить себя на место другого человека и понимать, что было сделано “так”, а что “не так”. Будет видеть выход, как поступили бы вы. И после этого, возможно, вы даже не захотите критиковать.
🔻 Следующее. Критикуйте (предлагая решение) не людей, а их поступки. Не переходите на личности.
Тот человек, который может разделять свое эго от своих поступков — морально сильный человек. Позаботьтесь о том, чтобы таким человеком были и вы. Чтобы вы воспринимали критику отстраненно и на ней учились, а не принимали на личный счет, не обижались.
Другая крайность — это молчать, когда вам что-то не нравится, не устраивает что-либо. Это удел жертв.
Не будьте жертвой. Хотите высказать свое недовольство — высказывайте, критикуйте! Если желаете, чтобы от вашей критики была еще и польза, — предлагайте решения, не переходя на личности.
