Обычно человека синдром беспокойных ног беспокоит по ночам. Когда человек не может заснуть из-за ноющих, зудящих состояний ног. Люди которые страдают от этого синдрома затрудняются в описании этого состояния. Которое побуждает человека ногами стучать, растирать, по квартире ходить и так далее.
Именно это состояние провоцирует бессонницу. Вследствие чего у него может развиваться все что угодно и депрессия, неврастения и еще какие-то различные состояния неврастении.
Синдрома беспокойных ног может быть и в спокойном состоянии. Реже это бывает в руках и в спине. Это такое изнуряющие ощущение.
В большинстве случаев нет никакой неврологической, соматической причины. Это просто почему-то у человека происходит. Это может происходить в следствии симптомов заболевания или беременности, при сахарном диабете, дефицит различных микроэлементов, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, при алкоголизме.
Человек с синдромом беспокойных ног не может найти работу, не может учиться они проживают очень скудную, странную жизнь. Человеку очень тягостно и трудно.
Если речь идет о первичном синдром беспокойных ног, то нужно идти к невропатологу или психиатру они прописывают обычно антидепрессанты. Но что самое интересное антидепрессанты и транквилизаторы дают побочный эффект виде синдрома беспокойных ног. Этот препарат может помочь, а может спровоцировать данный синдром.
Если речь идет о психотерапии. В данном случае синдром беспокойных ног ничто иное, как отражение того, что происходит у человека внутри. Есть какая-то дикая, бесконечная фоновая ситуация, которая никак не может разрешиться. И человека она беспокоит и он не может закрыть этот вопрос. Это будет переходить в психосоматическую составляющую.
Как помочь? Во первых структура самого дня. Для того чтобы "выключить мозг", уберите мобильные телефоны, алкоголь, сигареты и кофе. Или минимизируете это. Ложитесь спать вовремя, делайте прогулку перед сном, принимайте теплый душ или теплую ванну, попросите своего любимого человека сделать вам массаж ног. Всякого рода йога, дыхательные упражнения, иглорефлексотерапия, пиявочки, баночки все это просто замечательно. Но это все то, что должно быть комплексно помимо той психотерапии которые вы занимаетесь.