Найти тему
Оксана Фадеева

К чему приводит психотерапия

асто говорят: пойдешь работать с психологом - сменишь окружение. Порасстаешься со всеми, расплюешься, оставишь балласт в прошлом.

А я думаю, что после хорошей работы такого просто не случится.

Нет, конечно, иногда цель терапии - это возможность расстаться. Уйти от абьюзивного партнера, высвободиться от созависимости, найти смелости поменять работу, потому что на текущей допек начальник.

И это хорошие цели.

Но чтобы взять и порвать со всеми вокруг по причине их негодности? Сменить, так сказать, старую мебель на новую?

Хорошая терапия усложняет неоправданно простое. Она позволят увидеть за ярлыками "слабый", "ленивый", "никчемный" истории 3D. Терапия выводит понимание себя и других на новый уровень, дает ему глубину, точность, красоту нюансов. Человек, бывший в хорошей терапии, не ляпнет что-нибудь вроде "сможем повторить" или "настоящий мужчина должен...". Для него это будет так же противоестественно, как есть ложкой майонез.

Я не верю, что человек, понявший и признавший свою неоднозначность, вдруг захочет всех послать к чертовой матери. Просто потому, что он с неизбежностью признает и неоднозначность других.

Отношения, конечно, изменятся. Где-то прибудет дистанции, где-то тепла, где-то случится смена ролей или крутой драматургический поворот.

Но не разрывы с мясом и бранью.

Ибо хорошая терапия добавляет способность любить, а не метаться между слиянием и отвержением.