«Можно ли дружить с бывшим?» - интересуются наши читательницы.
Мы отвечаем.
Посмотрим для начала, какие последствия у общения с бывшими:
⠀
🛤️ Раны от расставания залечиваются в 100 раз дольше.
💔 Новые отношения не заводятся, для них нет места.
💣 Нового партнёра напрягает общение с тем, кто недавно был на его месте.
🙅♀️ Для психики это мучение, особенно если это зависимая любовь.
Каков мотив человека так себя мучать? 👇
⠀
1️. Собственничество 😵⠀
#Ачотакова и дружеские зависания вместе поддерживают нарциссизм — ярко выраженное чувство собственничества. «Да, бывший, зато мой». Пережить это расставание всё же необходимо для психики, поэтому начать лучше сразу.
⠀
2️. Надежда на отношения 🙄
Нам кажется, что если мч остаётся в поле зрения, то он однажды вернётся. Но единственное, что может заинтересовать бывшего — яркая, активная жизнь БЕЗ него и игнор в стиле «нет времени, я побежала». Если вы мечтаете его вернуть и согласились на дружбу, то самое время сменить тактику и убежать от него подальше, обозначив этим свои границы с позиции самоуважения. Разве с вами так можно обращаться: играть в отношения и держать рядом в качестве антидепрессанта?
⠀
3️. Раз уж конец — вытрясу из него всё 😠⠀
И даже секс. Под лозунгом «всё равно расстаёмся» происходят странные события. Девушка может освободиться от роли хорошей девочки-терпелки и высказать ВСЁ, что накопилось. Либо наоборот, потребовать прощальных поцелуев. И снова это не о любви к себе.
⠀
4️. Иллюзия «без драм» 🧘♀️
Самообман. Нормально — плакать в голосину наедине с собой, избавляясь от негатива. Удалять фотографии, писать письмо прощения, сложить всё, что напоминает о нём, в коробку и спрятать до того момента, когда будешь готова осознанно проститься. Делать вид, что всё хорошо — насиловать свою психику, терпеть обиду и копить негатив. Это о любви к себе? 🤔
⠀⠀
Знаете ещё мотивы сохранять общение с бывшим? Пишите в комментариях. 👇
⠀