Встреча была назначена в квартире. У порога меня обнюхала собачка. Пока я раздевалась наш разговор с хозяйкой крутился на тему домашних животных. Она пригласила на кухню и предложила чаю, чтобы согреться. На подоконнике сидела роскошная кошка. За стеклом бился промозглый, ветреный и не типичный февраль.
Не было никакой паузы или натянутости, я как-то плавно стала рассказывать о себе, своей семье. Даже без наводящих вопросов со стороны визави. Никогда я не ходила к психологам раньше.
И не потому что не доверяла.
В юности я даже хотела поступать на психологический факультет университета, но не случилось. Специальность выбрала иную. Иногда читала книжки по психологии, иногда слушала лекции специалистов, но не так чтобы глубоко вгрызаться в тему.
Жизнь прожила и вот дошла до психолога. Пришла так как почувствовала, что силы кончаются. Не сказать, что вся предыдущая жизнь была радужной и безоблачной. Были в ней болезни и потери близких, были операции и жизнь на волоске, были депрессии, из которых сама себя вытаскивала за волосы, как барон Мюнхгаузен.
До психолога сама дошла впервые.
Высокая, даже чуть долговязая, в очках. Звали хозяйку Екатерина Михайловна. Я долго следила за её статьями и выступлениями в интернете, читала зарисовки, наблюдала за общением. Выбирала я себе психолога сильного, но с эмпатией. И чтобы обязательно была жена и мать, а не просто сам себе психолог. Мне показалось она такая.
Так-то я всё про себя знаю и трудного детства у меня не было. Хотя принято считать, что все мы затюканные мамами и проблемы оттуда.
— Все что рассказываете про себя, семью детства и теперешнюю — это все про любовь, которая окружала вас всегда — сказала Екатерина Михайловна.
— Да, я знаю, что выросла в любви. Мне этого стержня хватило на многие годы и выдержать разные перипетии судьбы.
— Слушаю и понимаю, что Вы сами себе уже давно психолог. Думаю, как построить нашу работу — задумчиво произнесла она, что-то записывая себе в блокнотик.
Лестно, наверное, от психолога услышать, что ты сам уже почти психолог. Но меня часто друзья зовут личным психотерапевтом. И не за этим я пришла к психологу, наверное, не за этим.
А зачем же тогда я пришла, если у меня столько друзей?
Хотелось, чтобы меня выслушал человек, который меня не знает и не испытывает теплые дружеские чувства. Хотелось мнения со стороны, но человека, который не перейдет моих личных границ.
Понравилось, что еще задолго до первого посещения, психолог попросила меня на листочке от руки написать четко сформулированный свой запрос на эти встречи и сказать, что хочу получить в итоге. Потом прислать ей фотографию. Это мобилизует.
К психологу идешь не просто поговорить о наболевшем, ты идешь за профессиональным раскладом ситуации. За профессиональной поддержкой.
Если сам не представляешь к чему в итоге хочешь прийти и что получить от специалиста, то значит будет не предметный разговор, а чаепитие на кухне. Кстати о чаепитиях на кухне.
Одна давняя приятельница психотерапевт говорила мне, что с теми, кто приходит за профессиональной помощью нельзя пить чай — это не профессионально. Нужна дистанции. Именно это стало той причиной по которой не смогли с ней работать — близкие и дружеские отношения.
#размышлизмы_взглядснизу вверх