Найти тему

Вред злоупотребленияэнергетических напитков

🕳️Есть весомый риск получить передозировку и умереть.

если выпить более 10 г кофеина в сутки ,то можно умереть.Это примерно 50 чашек кофе или 10 пол-литровых банок энергетика.Здесь становится совсем плохо :начинается рвота и теряет сознание.Самое опасное ,что может произойти -нарушается ритм сердца, что может привести к его остановке.а в случае повышения допустимой дозы не исключены подобные эффекты:

Тахикардия

Апатия

Депрессия

Нервозность

Возбужденность

🕳️Основные компонент энергетиков: кофеин - Является мощным психостимулятором. Он дает временный эффект. Снимает усталость, сонливость, ускоряет пульс и т.д.

Таурин - стимулирует деятельность alori нервной системы, ускоряет обмен веществ и т.д.

Женьшень и гуарана природные стимуляторы, содержащиеся в растениях.

🕳️ Суточная норма:

Кофеина 150 мг

Таурина 400 мг

Любите себя ,и не злоупотребляйте энергетиками (◍•ᴗ•◍)❤