ПП - это вовсе не сложно!
Ловите 9 идей для вкусных разнообразных полезных ужинов! 😋😍
С вас 💛 с меня еще полезные посты с рационами и разборами питания.🙌🏻
1.БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ С ОВОЩАМИ
2.КУРИНОЕ ФИЛЕ НА ГРИЛЕ С ОВОЩНЫМ САЛАТОМ
3.ТРЕСКА НА ПАРУ С ГАРНИРОМ ИЗ ОВОЩЕЙ
4.РИС С МОРЕПРОДУКТАМИ И ОВОЩАМИ
5.ФИЛЕ ИНДЕЙКИ ЗАПЕЧЕННОЕ В ФОЛЬГЕ В МЕДОВОМ СОУСЕ
6.КУРИНЫЕ ШАШЛЫЧКИ В ЛИМОННО ИМБИРНОМ МАРИНАДЕ
7.ПЕЧЕНЬ ГОВЯДИНЫ ИЛИ КУРИЦЫ ТУШЕНАЯ С ЛУКОМ
8.ЗАПЕЧЕННЫЙ МИНТАЙ С ТРАВАМИ
9.ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С ЯЙЦОМ
КАКОЙ УЖИН ПРИГОТОВИТЕ ПЕРВЫМ?😉
