Очень важным моментом в жизни каждого человека является любовь к себе и вера в свои силы. Без этого невозможно жить в гармонии с собой и окружающим миром. Многие люди, настроенные на альтруизм, верующие люди в большинстве своем утверждают, что главное – это любовь к окружающим. Но человек, в котором нет любви к себе, просто не может любить окружающих его людей. И чем больше он пытается бороться с этим, стараться победить свой эгоизм, жертвовать собой ради других людей, тем более озлобленным на мир он становится. Потому что он делает что-либо ради другого против своей воли и из страха, что иначе его осудят или не будут ценить.
Любящий себя человек уважает и себя, и окружающих людей. Он никогда не будет ввязываться в конфликты, осуждать, грубить, обсуждать кого-либо, разбрасываться негативом. Поэтому любить себя нужно больше, чем окружающих людей, но заботиться о других больше, чем заботиться о себе. Все должно быть в равновесии.
Любовь к себе – это не только красивая одежда, уход за телом, вкусная еда и т.д. Это, конечно, не исключается, но нельзя впадать из крайности в крайность. Любя все свои желания, свои стремления, мы начинаем потакать себе во всем, не отказываем ни одному своему порыву. А иногда человек не знает границ. И это уже не любовь к себе, а потакание своей лени, желаниям, воплощение которых приятно для вас, но они развивают негативные качества вашего характера.
И чтобы любить себя, не переступая границ, нужно понимать, что именно для вас полезно, потакать только тем желаниям, которые не нанесут вред ни вам (как в физическом плане, так и в духовном), ни окружающим людям.
Поэтому любовь к себе, прежде всего, подразумевает нравственность и заботу о своем будущем, умение воспитывать в себе необходимые черты характера, отказывать желаниям, которые могут нанести вред. Любовь к себе – это, конечно, и физические аспекты: забота о своем здоровье, спорт, подходящая одежда, правильное питание. То есть объедаться фаст фудом, сладостями, утверждая, что это нормально, что так выражается любовь к себе – это бред. Это вредит вашему здоровью, развивает негативные качества в характере (потакание желаниям и никакой силы воли, то есть вы не можете себе отказать), а, значит, о любви к себе и речи быть не может.
Любить себя – это не думать о себе плохо. Очень часто люди, совершая какие-либо ошибки, начинают ругать себя, включается внутренний критик, который долгое время зудит, никак не умолкая. Нет смысла критиковать себя, заниматься самоедством, потому что ситуацию это не исправит, а лишь ухудшит ее. Поэтому человек, который постоянно говорит о себе что-то негативное, ненавидит себя, ругает, критикует за ошибки, просто занимается самоуничтожением, на этой почве могут развиваться различные болезни. То есть агрессия, направленная на себя – это ненормально.
Человек ненавидит себя, злится на окружающих в тот момент, когда не видит причины проблемы и не может принять их как возможность для развития. Любая неприятность, проблема, любые ваши ошибки – это средства для развития. Поэтому себя не любить нельзя. Уныние, апатия, депрессия, пассивность – это неверие в себя, а любовь к себе – это вера в себя, отсутствие страхов и любовь к окружающим. Если вы хотите научиться любить людей вокруг, нужно начинать с себя.