Большинство из нас замечает стирание зубов только с появлением неровностей и сколов. Если процесс не остановить, происходит истончение эмали. Что приводит с начало к повышенной чувствительности. А в последствии к болям в мышцах лица, изменению прикуса, хрусту в челюстном суставе, пожелтению, изменением эстетики лица (появляются складки в уголках рта, обвисают щёки).
Само стирание зубов является естественным процессом. Так как зубы несут большую нагрузку. Например, при кусании создаётся усилие в 20 килограмм, а в процессе разговора за день нагрузка на зубы доходит до 3 кг. При этом эмаль восстанавливается за счёт дентина. Стираемость же происходит, когда заместительный дентин «не успевает» за скоростью стирания эмали. Разберём основные факторы, влияющие на истончение зубов.
Основные причины стираемости
Неправильный прикус
Наиболее сильным фактором считается неправильный прикус. При неправильном сжатии, когда смыкаются только три-четыре зуба, нагрузка распределяется не равномерно и зубы работают на износ.
Бруксизм
Это неконтролируемый скрежет зубами ночью. Хитрость в том, что бруксизм проявляется, когда человек спит, поэтому большинство людей даже не догадываются об этом. Зачастую причинами являются: стресс, эмоциональное напряжение, неправильный прикус, нехватка в организме магния и витамина В5.
Нехватка витаминов
Витамин D способствует правильному укреплению эмали. Благодаря ему зубы жестко стоят на нужных местах, не склонны к расшатыванию. Недостаток витамина D приводит к ломкости зубов, ослаблению костно-мышечной ткани, значительно увеличивает риск появления кариеса.
Не менее важным является витамин Е, активизируя процесс заживления ран в ротовой полости. При его дефиците появляется чувствительность дёсен, сухость во рту.
“Кислотная” еда
К ней относятся мясные продукты, масло, сыр, чай, кофе, сладости, табак, алкоголь, продукты содержащие белый сахар. Кислотная среда в полости рта способствует разрушению эмали. Особенно “агрессивны” карамельки, ириски, жевательные конфеты. Застревая на зубах, они травмируют зубную эмаль, ускоряют разрушение даже запломбированных зубов.
Вредные привычки
Отдельно выделим курение и алкоголь. Табачный дым убивает полезные микроорганизмы и разрушает целостность эмали. Алкоголь в свою очередь вымывает кальций из организма, который является основополагающим элементом зуба.
Чай и кофе меняют цвет зубной эмали. Что бы устранить их последствия, достаточно прополоскать рот стаканом воды.
Если у вас наблюдается стираемость зубов, необходимо обратиться к врачу. Специалист проведёт полный осмотр и назначит компьютерную томографию или панорамный снимок. Назначит план лечения….