Меня часто спрашивают, что такое архитектура личности.
Архитектура личности это – система выстраивания отношений с окружающим миром, через восстановление личности, познание себя и своих границ. Вы можете обоснованно спросить: «Для чего это нужно, зачем выстраивать границы, что значит восстанавливать, причем тут психолог?».
После бури отношений с абъюзером, нарциссом, психопатом или мошенником, в результате сложного детства или интенсивного стресса, в депрессии – человек нуждается в помощи квалифицированного, специально обученного человека. Ведь, например, после отношений с деструктивной личностью можно схлопотать посттравматическое стрессовое расстройство. Да, да ПТСР приобретается не только солдатами в военных конфликтах, но и в мирное время можно пораниться об "любимого" человека.
Как это работает? В своей работе я не использую аффирмации, манипуляции и советы типа: "Б.г терпел и нам велел", "Ты же мудрая женщина, старайся для своего мужчины стать лучше" и т.д. При помощи методов классической академической психодиагностики, мы делаем анализ ситуации, врожденных и приобретенных качеств, особенностей личности, свойств характера, темперамента. Докапываясь до сути, раскладываем личностные характеристики «по полочкам» и исследуем при помощи гештальт терапии удивительное создание под названием "я". Зная каркас своей личности, ресурс и внутренние опоры, клиенту проще поставить жизненные цели, понять направление движения.
Как следствие нашей работы, выравниваются отношения с деньгами, с телом, родителями, коллегами, противоположным полом и другими сферами в жизни. Как показывает практика, первыми отваливаются ненужные люди, с которыми страшно, жалко, больно или неудобно распрощаться. Увеличивается осознанность и скорость принятия решений, улучшается сон, цвет лица, нормализуется вес и гормональный фон. В жизнь врываются свежим воздухом новые люди, события и проекты.
Как проходит работа? Работа строится как очно, так и в онлайн пространстве. Часть проходит индивидуально, часть в форме вебинаров, семинаров и группе единомышленников. Для общения в группе 17.01.2020 г. создан телеграмм канал Группа «Архитектура личности», в которой будут публиковаться анонимно истории моих клиентов для взаимоподдержки, обмена опытом и совместного развития. Подпишись, чтобы быть в курсе событий или расскажи там свою историю
https://t.me/joinchat/AAAAAFdTd38PIKuRcjp8aA
Подписывайся на мой блог в инстаграм https://www.instagram.com/lyudmila_sokhranova/