Люди верят в чудеса акупунктуры, но есть мнение, что можно случайно задеть "точку смерти" или как-то неправильно воздействовать на энергии внутри своего тела. Почему сложилось такое мнение?
Правил акупунктуры слишком много и в них трудно разобраться
В теле человека, согласно акупунктурному атласу, более 700 точек. Считается, что воздействуя на них, можно усилить и направить в правильное русло энергетические потоки. Но даже сами мастера акупунктуры не знают назначения всех этих точек. Обычно при лечении задействуют лишь около 150 точек, а некоторые мастера - около 300. Главное - это понимать, как устроена энергетическая система человека, знать правила работы энергии в каналах, и иметь тонкое чутье в этом вопросе. Таких мастеров, к сожалению, очень мало.
Можно ли лечить себя самостоятельно и какие риски?
Рисков никаких особо нет. "Точки смерти" не существует. Помассировав любую точку один раз, вы ничего не нарушите. Единственная проблема - вы не попадете в цель, и ваша проблема со здоровьем не решится. Но есть универсальные точки здоровья. Они самые известные, потому что они "рабочие", причем, работают сразу в нескольких направлениях. Их нужно массировать ежедневно, и результат обязательно наступит. Но не сразу.
Самые крутые точки красоты и долголетия
Эту точку китайцы называют «точка красоты», и советуют всем женщинам массировать ее в обязательном порядке, и тогда есть шанс сохранить красоту до 60-70 лет. Также Сань-Инь-Цзяо массируют при проблемах с печенью, почками, поджелудочной железой, проблемах с пищеварением и как следствие — с избыточным весом. В точке Сань-Инь-Цзяо пересекаются 3 важнейших меридиана: печени, почек и поджелудочной железы. Улучшив работу этих органов, улучшается все: внешний вид в целом, нормализуется вес. Также рекомендуют при бесплодии, импотенции, переутомлении, сахарном диабете, обмороке, для улучшения обмена веществ. Кстати, точка Сань-Инь-Цзяо является точкой красоты и долголетия не только для женщин, но и для мужчин Чтобы ее найти, нужно приложить четыре пальца к щиколотке с внутренней стороны выше косточки. Точку массировать на обеих ногах.
Цзу Сань Ли - самая известная точка в китайской медицине. Про нее есть легенда.
"Один китайский император интересовался секретами долголетия. Он вызвал к себе известного долгожителя, чтобы узнать в чем заключается секрет долголетия его и его семьи. На что тот ответил, все, что он делает, это прижигает и массирует точку долголетия Цзу Сань Ли. В результате император взял этот метод на вооружение и сам прожил долгую и здоровую жизнь."
Что в реальности происходит, если регулярно массировать точку Цзу Сань Ли? По своему опыту могу отметить общее улучшение самочувствия, уменьшаются хронические боли в разных частях тела, если они есть.
Как массировать точку? Самое важное – это ее найти. Приложите ладонь к коленному сгибу, ровно через четыре пальца вниз, между костями голени она находится. Точка должна быть чувствительной. Если вы ее не чувствуете, пробуйте найти ее рядом с тем местом, куда вы жмете, и продавить с разной степенью интенсивности. Когда найдете ее, вы сразу это поймете. Там возникнет нервное ощущение, и, возможно, боль.
Как активировать точки?
В это трудно поверить, что всего лишь массируя какую-то одну точку, можно существенно повлиять на свое здоровье. Но это так. Главное - это найти их и массировать регулярно, каждый день, по 10 минут, в несколько подходов, по 1-2 минуты за 1 подход. Точка должна быть чувствительной. Если в ней нет нервного ощущения, нет смысла ее массировать. Боль в точке - это нормально, через несколько сеансов она пройдет, а вместе с ней уйдут многие проблемы со здоровьем.
Мастера акупунктуры также рекомендуют иглоукалывание, прижигание и прогревание точек. В домашних условиях самое безопасное - это массаж, прогревание полынной сигарой, и воздействие низкочастотными токами (аппарат Шубоша).
P.S. Береги себя, заботься о себе, люби себя всегда, каждый день твоей жизни!
Инесса Новикова, инструктор женских практик Цигун, Онлайн 8 (918) 952-11-48 Wapp.
Это может помочь:
Женские туры в Сочи
Видео-тренинг Поток силы. ПЕРЕЗАГРУЗКА с комплексом дыхательных упражнений для обновления и увеличения энергетического потенциала УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ.
Дыхательный тренинг для женщин «Я возвращаю себе свою силу». (Работа с травмами прошлого + Пробуждение силы рода + Рост энергии) УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ.