.
.
.
Явление довольно частое. Люди в основном делят свою жизнь только на «плохо» и «хорошо». Признаюсь,сама частенько таким грешила. За всего лишь пару дней я поняла,как важно видеть баланс черной и белой «полосы». Не бывает плохого без хорошего,и наоборот. Даже в непростое время всегда найдётся что-то светлое,а в светлое обязательно будут случаться трудности. Одно без другого не может существовать.
Как же преодолеть тёмные времена?
1) Запомните одну простую вещь: мы всегда будем совершать ошибки, запрыгивая в эмоциональные качели. Но,знаете,жизнь без этого-уже не жизнь. С помощью плохого мы учимся и развиваемся, начинаем больше придавать ценности хорошим людям,событиям и воспоминаниям , а с помощью хорошего мы одухотворяемся, тянемся к лучшему, просто становимся счастливыми.
•
•
2) Ищите только положительные черты. Плюсы есть везде.
Например, расставание или увольнение может стать поводом для большего саморазвития, появляется очень много свободного времени.
•
•
3) Пустите все на самотёк.
Иногда очень полезно просто взять и забить. « Как будет, так будет». Почаще говорите себе такие слова. И поверьте, ваша психика точно будет целее.
•
•
4) «Обнулитесь»
Представьте, что ничего и не было. Вот так просто. Попытайтесь абстрагироваться от всех проблем. Начните свой путь заново, так сказать. Поможет, поверьте
•
Какой вывод можно сделать?
Если разлад в работе, отношениях, дружбе, семье, учебе и т.д, то, следуя пунктам , найдите плюсы, «обнулитесь», пустите все не самотёк. Если суждено, то несмотря ни на что вернётся. Нет, то замечательно, значит так и надо, взамен придёт что-то новое. А если вы сами накосячили, то помните, абсолютно все можно решить. Любую проблему. Расстались?-если судьба, сойдётесь, нет-значит оно и к лучшему; уволили?- либо через время примут обратно, либо это не ваше и оно вам не надо; поругались с другом?- либо помиритесь через пару дней и будете смеяться со всей этой ситуации, либо просто останетесь знакомыми. Все просто. Люди всегда сами усложняют себе жизнь. Да,я привела довольно простые примеры, но такой принцип сработает практически везде.
•
•
Мы сами себе придумываем чёрную и белую полосу. Вешая эти ярлыки, мы потом и страдаем. Относитесь к переменам в жизни проще. Все будет так, как должно быть. И все происходит так, как следует. Но это не значит, что нужно просто забить и сидеть на диване, ждать чуда. Чудо случится только тогда, когда есть старания.
В общем, в такие моменты всего навсего нужно научиться переключаться на хорошее. И будет у вас нормальная жизнь, а не «полосы».