// САМОВНУШЕНИЕ
Сегодняшний пост будет очень нестандартным так как я не думал что буду писать на данную тему.
Давайте разберёмся, что это такое. Самовнушение - это процесс уверения, адресованный самому себе. С его помощью повышается уровень саморегуляции, что позволяет человеку вызвать определённые эмоции, умело манипулировать памятью и воображением, контролировать свои реакции на определённые факты и действия. Это одна из форм психического управления собой, собственным организмом и чувствами.
По содержанию самовнушение всегда противоречит действительности. Это его характерная особенность. Если нет такого противоречия, нет и самовнушения. За счет этого несоответствия человек может изменить себя.
Если самовнушение по содержанию относится только к самому человеку, он может измениться и прийти в соответствие с содержанием самовнушения. Если содержание самовнушения относится к внешним явлениям или другим людям, то в этом случае может измениться только отношение человека к ним. В этом и состоит задача такого рода самовнушения.
В нашей стране самовнушению не учат ни в детских садах, ни в школах, ни в вузах. Вот почему проведение самовнушения большинству из нас кажется чем-то необычным, а потому и трудным. Именно из-за этого люди часто откладывают работу над собой до более удобного случая и упускают драгоценное время.
(продолжение следует) ...