Это состояние одно из самых опасных и не предсказуемых . Свойственно для людей с заниженной самооценкой , не любящих себя , не имеющих какой либо поддержки со стороны близких им людей . Депрессия чувство само по себе странное может появится из-за какого-то пустяка . Есть мнение что каждый 3 человек в мире склоне к ней . По моему мнению депрессия происходит из- за нервного перенапряжения или давления на психику человека . Есть несколько методов как с ней бороться : 1 двигайтесь больше 2 кушайте то что вы любите 3 займитесь чём-нибудь 4 сходите погуляйте 5 заварите ромашковый чай 6 музыка должна быть только весёлая 7 чтение