спорт. первые слова с которых мы начинаем «спортивную жизнь» - это : «начну понедельника!». зарок начать "новую жизнь" с понедельника, со следующего месяца, а то и вовсе с нового года, люди дают себе довольно часто. но, к сожалению, чаще всего эти начинания заканчиваются ничем. оправданий всегда находится масса: выбрал неподходящее время, не хватает силы воли, не повезло… к тому же большинство не видит в таких данных себе невыполненных обещаниях ничего страшного, ведь совсем скоро будет новый понедельник! одна из главных ошибок - «счастье любит тишину»: как правило, люди, озабоченные грядущей "новой жизнью", спешат рассказать о своем намерении буквально всем – родственникам, знакомым, коллегам и даже друзьям в соцсетях. казалось бы, что в этом плохого? тем более, что бытует мнение: чем больше людей об этом узнает, тем лучше – ведь человеку уже неудобно отказываться от своих намерений, когда уже все о них оповещены. дело в том , что психологи заявляют повествуя о своих намерениях