Сегодня разберём тему ЭКЗАМЕНОВ🤭 и первых ПРОБНИКОВ🥴
💥 4 декабря прошло итоговое сочинение у 11 классов
👌ВСЕ МОЛОДЦЫ👌
А мы дадим пару советов, которые помогут не нервничать:
⚡ Готовься на худшее, а надейся на лучшее ⚡
🧐 Теперь серьезно:
📎 САМОЕ ГЛАВНОЕ — не нервничать!
Относитесь к этому как к очередному этапу, который нужно просто пройти.
📎 Не откладывайте на последний момент! Завтра, в понедельник, на выходных и т.д. Так вы никогда не начнёте
📎Распределяйте нагрузку. Начиная с самого простого, постепенно увеличивая объём получаемой информации👌
📎 Если начинаете вдруг паниковать (такое тоже бывает!), вам в помощь, по крайней мере, три ключа: сказать себе "Стоп!", успокоить дыхание и выпить стакан воды. Это полезно для сосудов мозга, но основную работу выполнит сосредоточение на своем дыхании: глубокий вдох - медленный выдох, глубокий вдох - медленный выдох... Столько, сколько нужно. Все будет хорошо!🤗
