Мы едим это каждый день, мы ели это всю
жизнь с детства, мы употребляли эти
продукты, мы постоянно видим рекламу этих
продуктов, и мы постоянно видим эти
продукты на полках магазинов,
это продукты которые вызывают рак.
Статистика раковых заболеваний неумолима.
Примерно каждый четвертый человек,
заболеет раком, а из тех людей
кто доживает до 80 лет, рак случается
примерно у каждого второго.
В то время как производителей этих продуктов, конечно
же в первую очередь волнует прибыль,
а не наше с вами здоровье, наше с вами
здоровье волнует только нас самих,
и только мы сами можем что то с этим
сделать.
Номер один, это консервированные томаты.
Либо томатная паста, которая прекрасно
себе продается в консервных банках.
Конечно ученые давно утверждали, что
консервные банки это зло, и в целом нужно
минимизировать консервы.
Но особого внимания заслуживают именно томатные пасты,
в консервных банках, потому что именно томатная паста
из-за высокого содержания кислот очень
сильно разъедает стенки консервной банки,
создавая канцерогенные химические
компоненты, поэтому самое оптимальное это
вообще не есть консервы.
Идём дальше, фермерская рыба.
Конечно рыба является здоровым продуктом,
но есть исключения.
Это рыба, которая добыта не в открытом море,
а которая добыта на фермах, она даже не
добыта, она живет в маленьком вольере, ее оттуда
просто вылавливают, так вот фермерскую
рыбу ни в коем случае не стоит
употреблять в пищу, потому что вреда от
нее может быть гораздо больше. Идем дальше, попкорн, причем в первую
очередь, имеется виду тот попкорн который мы
готовим сами в микроволновой печи, то есть покупаем
обычный заготовленный пакет и начинаем его разогревать.
Вот эти пакеты лучше не употреблять в пищу,
эти пакеты содержат в себе перфтороктановую кислоту,
это та кислота, которая провоцирует бесплодие у женщин,
а также онкологию.
Следующий пункт, сахарозаменители.
Конечно сахарозаменителей бывает очень много,
и они очень разные.
Но было доказано, что некоторые сахарозаменители,
являются канцерогенами.
К тому же некоторые из них
провоцируют мышечные судороги, но есть и
безвредные сахарозаменители, их побочные
действия не были обнаружены, но наверное
потому что их действительно и нет.
Красное мясо.
Вот тут уж действительно удивительно,
потому что с пещерных времен люди ели красное мясо,
но последние исследования показывают,
что слишком частое употребление красного
мяса, может способствовать развитию рака
кишечника. Маргарин, это вообще на самом деле зло,
от него в принципе нужно отказаться,
вообще никогда его не употреблять в пищу,
ни под каким соусом, и вообще без оправданий.
Алкоголь.
Про вред алкоголя, не говорил наверно только ленивый.
Какие только ему не приписывают негативные эффекты,
что в общем-то, действительно правда.
Алкоголь это вредно, но алкоголь также является
еще и канцерогеном.
Было доказано что регулярное злоупотребления алкоголя,
может привести к многим видам рака, так
было например доказано, что женщины
которые употребляют хотя бы по одной
порции алкоголя в день, на 30 процентов
увеличивает вероятность заболевания
раком груди.
Также некоторые специалисты,
считают что после курения алкоголь является фактором номер два,
в развитие онкологических заболеваниях.
Следите за своим здоровьем.