Найти в Дзене

Лёгкий салатик с морепродуктами

Необычайно вкусный, лёгкий и полезный салат. Рецептом его поделился знакомый мужчина💪 по его словам такой салат - ну просто идеальный ужин! Быстро. Вкусно. Полезно. У этого салата есть один небольшой секрет, но об этом позже. Вот что нам нужно: Коктейль из морепродуктов Листовой салат Огурчики 2шт Редис 3-4шт Брокколи небольшой вилок Кунжут для посыпки Лимонный сок, масло 1. Итак. Рвем хаотично салатные листья 2. Теперь огурцы. Можно нарезать тонкими кружочками, но я люблю это делать с помощью овощечистки. Получается оригинально и все пластики одинаковой толщины. 3. Дальше - тонкими кружочками редис 4. А теперь, внимание, секрет! Добавляем СЫРУЮ брокколи. Это неожиданно вкусно) только нужно разобрать её на маленькие соцветия. Вот такие: 5. Теперь добавляем коктейль из морепродуктов. В качестве заправки салата идёт пара ложек жидкости (той, в которой плавали наши морепродукты) плюс растительное масло и немного лимонного сока. 6. Для красоты посыпаем кунжутом 7. Вуа-ля!

Необычайно вкусный, лёгкий и полезный салат. Рецептом его поделился знакомый мужчина💪 по его словам такой салат - ну просто идеальный ужин! Быстро. Вкусно. Полезно.

У этого салата есть один небольшой секрет, но об этом позже.

Вот что нам нужно:

Коктейль из морепродуктов Листовой салат

Огурчики 2шт

Редис 3-4шт

Брокколи небольшой вилок

Кунжут для посыпки

Лимонный сок, масло

Скоро будет вкусно
Скоро будет вкусно

1. Итак. Рвем хаотично салатные листья

-2

2. Теперь огурцы. Можно нарезать тонкими кружочками, но я люблю это делать с помощью овощечистки. Получается оригинально и все пластики одинаковой толщины.

Вот она, моя любимица
Вот она, моя любимица

3. Дальше - тонкими кружочками редис

-4

4. А теперь, внимание, секрет! Добавляем СЫРУЮ брокколи. Это неожиданно вкусно) только нужно разобрать её на маленькие соцветия. Вот такие:

-5
-6

5. Теперь добавляем коктейль из морепродуктов. В качестве заправки салата идёт пара ложек жидкости (той, в которой плавали наши морепродукты) плюс растительное масло и немного лимонного сока.

6. Для красоты посыпаем кунжутом

-7

7. Вуа-ля!

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!