Всем привет!
Вчера я опять оставила дочку с мужем и сходила на массаж. Ситуация с каждым разом становится все лучше, объемы тают, лишняя вода сходит. Единственное, что меня смущает: массажист заметил, что у меня мышцы ягодиц и ног с одной стороны закачаны лучше, чем с другой 🙄 А я и чувствую, что мне на правой ноге легче делать выпады, чем на левой. Надо следить за собой, чтобы было одинаково.
И ещё он дал мне почитать книжку про безслизистую диету. Суть этой теории в том, что от вредных продуктов в организме скапливается слизь, которая впоследствии приводит к различным болезням. И правильное питание может помочь избежать накопления всякой дряни. Много всякой интересной информации написано. Я как обычно всё испытываю на себе, так что дочитаю книгу и приступлю к эксперименту 🧐
Ну а пока что позволяю себе не слишком полезную еду. На обед вчера сделала "грибстроганов" - так он назван в одном из блогов о питании. С картофельным пюре и салатом из свеклы.
Завтрак сегодня тоже не отличался полезностью.
Ну и полдник или перекус:
Кстати, мои очищающие средства для лица - работают! Многие заметили и я сама вижу, что у меня изменился цвет лица: кожа посвежела и стала чище и не такой пористой. Я даже не ожидала такого быстрого эффекта.
Дочка ещё болеет, муж по-прежнему душка. Даже ругаться на него не хочется 😁 Вот такие дела. Всем хорошего вечера!
P.S. Только что наш классный руководитель прислала сообщение, что в связи с высоким уровнем заболеваемости гриппом и ОРВИ с завтрашнего дня в школе вводится дистанционное обучение и на уроки ходить не нужно. Все задания выполнять дома. Это у всех так в начальной школе?