Это Простой, но эффективный способ, найти общий язык со своим ребёнком, вам понадобиться минимум времени и энергии.
При нашем бешеном ритме жизни, когда работа, проблемы, денег заработать, еще секции для развития и на фитнес надо. Когда вот это вот все, где найти время и силы, чтобы поговорить с ребенком. Особенно где то после 7 лет, когда миллион вопросов в секунду или наоборот, слова не вытянешь.
В современном обществе на помощь приходит телек, интернет и мультики, (благослови господи кинематограф). Когда малыш сидит в гаджете, можно хоть ноги на диване вытянуть, после тяжёлого дня и немножко выдохнуть.
И в этом нет ничего ужасного. Мама тоже нуждается в восстановлении сил.
Но чувство вины внутри растет. За недоданное время, за раздражение, которое накопилось за день, а сливается на ребенка, за просто какие то проколы, которые мы себе не прощаем.
Что же делать? Как стать той мамой, образ которой живет у нас в голове?
Самым первым шагом сказать себе-
«Я хорошая мама!» И перечислить какой то минимум, который делаешь для своего чада. ( сыт, одет, выгулян, знает тебя в лицо- молодец, справилась).
Из чувства вины, очень сложно быть наполненной для ребенка. Поэтому сначала чиним маму. У нас восемьдесят процентов мам в стране живет в татальном состоянии выгарания, потому, бережем себя. Это как в самолете: кислородную маску сначала себе, потом ребенку. Иначе ребенка некому будет спасать.
Вторым шагом, выключаем все лишние фоновые звуки в доме. Вы удивитесь, как изменится состояние вашего малыша, даже если он уже не малыш.
Но следствием этого, будет конечно же, внезапно возникший мамин хвостик «хочу то, хочу это» . И в этот момент больше всего хочется снова включить мультик, чтобы отстали, потому что ресурса на это нет. Но не спешим.
Третьим шагом наливаем чай, одеваем пижамки, и вместе, под теплым пледом, садимся читать сказки.
Это дело не слишком энерго-затрато и очень терапевтично для мамы и малыша.
Во первых, физический контакт с мамой ( обнимашки), дает ребенку базовое чувство защищенности, а маме чувство расслабления. После таких терапевтических поседелок, Чадо становится спокойней, когда мамы нет рядом. Его наполняет тот ресурс который он набирает в контакте с мамой .
Во-вторых, автоматически появляется совместная тема для обсуждения. Общая тема, только мамы и ребенка. Это прекрасная возможность узнать друг друга, порасспросить «А ты как бы поступил в такой ситуации?, а я бы вот так..» обсудить прочитанное. Это прекрасный повод начать разговаривать.
К сожалению современная система ценностей, как то выдавила счастье из главных необходимых для жизни пунктов . Там есть успешность, богатство, целеустремленность, настойчивость. А счастья нет. Когда вы последний раз слышали выражение : Счастливый мужчина».. звучит странно, правда?
Но счастливые взрослые получаются из счастливых детей. В каждом из нас продолжает жить мальчик или девочка, которая тоже нуждается в заботе и любви. Как и ваш рожденный ребенок.
Сказки- это то, что осчастливит сразу двух, таких разных по возрасту детей, ( вас и вашего малыша), если вы себе это позволите.
Читайте сказки. Они дают возможность лучше узнать себя и друг друга. Наслаждайтесь. Это лучше и интересней сериала, поверьте!
А кроме того, вы приобретете благодарного друга, вашего ребенка. Потому что в момент чтения сказок, вы для него, просто мама. Вы не требуете, не ругаете, не отчитываете, не отмахиваетесь, вы с ним. И это уравновесит все сложные моменты и косяки, совершаемые нами ежедневно. Время вместе с мамой- самая большая ценность для ребенка и внутрення опора в будущем.
Еще один важный момент - регулярность. Хоть 15 мин в день, но каждый день, создадут прочную связь и понимание между вами и им. И она, эта связь, не рвётся, потом, от одной ссоры или недопонимания. Потому что , эта веревка плелась из маленьких, ежедневных нитей.
Попробуйте.
Читайте сказки и да прибудет с вами релакс, дзен и чувство удовлетворенного родителя.