❤️ Перестань предавать себя. Начни выбирать себя, а не других. Выбери то, что хочешь ты, а не что хотят от тебя.
Оставь только тех, кто уважает тебя. Твоё личное пространство. Твои границы. Твои желания. Чувства. Мнение. Со всеми другими распрощайся без сожаления.
Хватит тащить этот груз. Хватит растрачивать себя на тех, кто ни во что тебя не ставит. Поблагодари за урок уважения к себе и уже включи это уважение. Начни уважать себя.
Ценить себя. Принимать. Любить. Просто так. За то, что ты есть. У себя.
Тебе не нужно никому ничего доказывать. Быть кем-то. Быть хорошей и правильной в глазах кого-то. Все. Больше не нужно. Выдохни. Расслабься.
Можно быть просто собой. Неидеальной. Несовершенной. И в этом твоя правильность. И твоя идеальность. В естестве. В настоящести. Без чьих-либо шаблонов. Без рамок, которые сама себе ставишь.
Позволь себе быть собой. Настоящей. Без прикрас. Преувеличений. Принижений. Просто чувствуй. Дыши полной грудью. Живи Душой. Выбирай, что Любишь.
В этом и есть Правда. Божественная «правильность». Вселенская «идеальность». Жить Сердцем. Жить по Сердцу. Выбирать своё. Сердцем.
С Любовью,
Наталия Высотская
женский и духовный психолог
*исцеляю Душу и Тело